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STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 2:52
6 - L'ÉLASTICITÉ DES COUDES
Ce sujet, je vais le traiter un peu plus tard !
Ce sujet, je vais le traiter un peu plus tard !
Pia MUNCK- Messages : 10102
Date d'inscription : 03/10/2007
Age : 67
Localisation : Danemark -
EXERCISES PHYSIQUES POUR LE CAVALIER...
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 2:54
Je viens de lire celà dans un interview avec le cavalier de Grand Prix américain, Steffen PETERS :
And what does he think of the Dutch team’s fitness tests?
Peters nods. “I've been working on my own fitness since October-November, bike, workouts and strength conditioning. Really, there are no excuses, the conditions are a known quantity and every rider has to prepare.”
Pourquoi, je vais vous laisser ici à tous les exercises spéciales cavalier, que je préconise sur mon site :
Débordé veut dire... ne pas maîtriser !
Même sans tomber du cheval, si l’on ne maîtrise pas encore grand chose à cheval, inclus son propre corps et ses gestes, on est DEBORDÉ !!
Pour arriver à pouvoir mieux gérer le cheval et acquérir l'indépendances de vos aides Il FAUT FAIRE DES EXERCISES PHYSIQUES chez vous, afin de mettre votre corps plus en forme, plus en muscles, et ceci vous aidera à ne plus être débordée, avec l'apprentissage des tecniques à cheval en même temps, bien entendu... mais l'un ne va pas sans l'autre :
- pour les adducteurs (afin de gagner en force pour pouvoir SERRER LES JAMBES (cuisses, genoux et haut des mollets) autour de votre cheval = ce qui va stabiliser votre assiette et par là vos mains) :
Exercise adducteurs à faire : Assis sur une chaise, coincer vos genoux pendant 2 secondes autour d'un ballon placé au niveau de vos genoux... commencer par 3 X 10 pincements de 2 secondes par jour... augumenter LENTEMENT à 3 séries de 30 pincements par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
- pour les jambes (afin d'obtenir de la force de vous mettre à cheval rapidement, tout seul sans aide, ainsi que pour améliorer à maîtriser et renforcer le mouvement de votre bassin dans le trot enlevé) :
Tout en restant debout, une main posée sur une table, fléchir dans les genoux jusqu'à vous accroupir, puis vous lever de nouveau... faire maximum 5 par jour au debut, puis augumenter pour arriver à 10 par jour... puis une fois en forme maintenir 10, trois fois par semaine.
- pour les abdominaux (pour pouvoir monter le cheval AVEC votre assiette = propulser ou retenir) :
En étant allongé sur le dos, lever les jambes (en les pliant sous le menton, puis déplier) et le haut du corps du sol en même temps dans une bonne cadence... commencer par 3 X 10 abdos par jour... augumenter LENTEMENT à 3 X 30 par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
- pour les bras (pour avoir de la force à diriger ou arrêter le cheval en cas d'imprévue !... et pour la sécurité en longeant ou marchant avec votre cheval à pied, faire un bon pansage etc.) :
Presser les paumes ensemble devant votre buste pendant 5 secondes... commencer par 3 X 10 par jour... augumenter LENTEMENT à 3 X 30 par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
- pour l'endurance (pour être plus résistant une fois à cheval) :
Faire une petite course à pied, ou une bonne marche RAPIDE... commencer par 10 min. par jour (20 min. pour la marche)... augumenter LENTEMENT à 20 min. par jour (30 min. pour la marche rapide)... puis une fois en forme maintenir 20 min. (30 min. pour la marche rapide) trois fois par semaine.
- pour le dos (pour la qualité de votre assiette - propulser ou retenir - et de votre position à cheval) :
Nager (surtout le crawl) une à trois fois par semaine (10 min. suffient)... éventuellement avec vos enfants et ainsi vous pouvez faire les autres excercises en même temps sous l'eau (abdos, les bras, coincer les genoux...) et l'endurance vous est offert, car en nageant c'est comme courir... celà fait travailler le coeur !
- ou pour le dos (à la maison) :
En étant allongé sur le ventre, les pieds sous un meuble lourd, lever le haut du corps (le buste) en plaçant vos mains sur le front, les coudes écartées, dans une bonne cadence... commencer par 3 X 10 levés du buste par jour... augumenter LENTEMENT à 3 X 30 par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
Voici son lien pour les studieux
:
http://www.scandinavian-dressage.com/fr/methodes.html#ETRE_DEBORDE
.
And what does he think of the Dutch team’s fitness tests?
Peters nods. “I've been working on my own fitness since October-November, bike, workouts and strength conditioning. Really, there are no excuses, the conditions are a known quantity and every rider has to prepare.”
Pourquoi, je vais vous laisser ici à tous les exercises spéciales cavalier, que je préconise sur mon site :
ETRE DEBORDÉ A CHEVAL...
Débordé veut dire... ne pas maîtriser !
Même sans tomber du cheval, si l’on ne maîtrise pas encore grand chose à cheval, inclus son propre corps et ses gestes, on est DEBORDÉ !!
Pour arriver à pouvoir mieux gérer le cheval et acquérir l'indépendances de vos aides Il FAUT FAIRE DES EXERCISES PHYSIQUES chez vous, afin de mettre votre corps plus en forme, plus en muscles, et ceci vous aidera à ne plus être débordée, avec l'apprentissage des tecniques à cheval en même temps, bien entendu... mais l'un ne va pas sans l'autre :
- pour les adducteurs (afin de gagner en force pour pouvoir SERRER LES JAMBES (cuisses, genoux et haut des mollets) autour de votre cheval = ce qui va stabiliser votre assiette et par là vos mains) :
Exercise adducteurs à faire : Assis sur une chaise, coincer vos genoux pendant 2 secondes autour d'un ballon placé au niveau de vos genoux... commencer par 3 X 10 pincements de 2 secondes par jour... augumenter LENTEMENT à 3 séries de 30 pincements par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
- pour les jambes (afin d'obtenir de la force de vous mettre à cheval rapidement, tout seul sans aide, ainsi que pour améliorer à maîtriser et renforcer le mouvement de votre bassin dans le trot enlevé) :
Tout en restant debout, une main posée sur une table, fléchir dans les genoux jusqu'à vous accroupir, puis vous lever de nouveau... faire maximum 5 par jour au debut, puis augumenter pour arriver à 10 par jour... puis une fois en forme maintenir 10, trois fois par semaine.
- pour les abdominaux (pour pouvoir monter le cheval AVEC votre assiette = propulser ou retenir) :
En étant allongé sur le dos, lever les jambes (en les pliant sous le menton, puis déplier) et le haut du corps du sol en même temps dans une bonne cadence... commencer par 3 X 10 abdos par jour... augumenter LENTEMENT à 3 X 30 par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
- pour les bras (pour avoir de la force à diriger ou arrêter le cheval en cas d'imprévue !... et pour la sécurité en longeant ou marchant avec votre cheval à pied, faire un bon pansage etc.) :
Presser les paumes ensemble devant votre buste pendant 5 secondes... commencer par 3 X 10 par jour... augumenter LENTEMENT à 3 X 30 par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
- pour l'endurance (pour être plus résistant une fois à cheval) :
Faire une petite course à pied, ou une bonne marche RAPIDE... commencer par 10 min. par jour (20 min. pour la marche)... augumenter LENTEMENT à 20 min. par jour (30 min. pour la marche rapide)... puis une fois en forme maintenir 20 min. (30 min. pour la marche rapide) trois fois par semaine.
- pour le dos (pour la qualité de votre assiette - propulser ou retenir - et de votre position à cheval) :
Nager (surtout le crawl) une à trois fois par semaine (10 min. suffient)... éventuellement avec vos enfants et ainsi vous pouvez faire les autres excercises en même temps sous l'eau (abdos, les bras, coincer les genoux...) et l'endurance vous est offert, car en nageant c'est comme courir... celà fait travailler le coeur !
- ou pour le dos (à la maison) :
En étant allongé sur le ventre, les pieds sous un meuble lourd, lever le haut du corps (le buste) en plaçant vos mains sur le front, les coudes écartées, dans une bonne cadence... commencer par 3 X 10 levés du buste par jour... augumenter LENTEMENT à 3 X 30 par jour... puis une fois en forme maintenir 3 x 30, trois fois par semaine.
Voici son lien pour les studieux
:http://www.scandinavian-dressage.com/fr/methodes.html#ETRE_DEBORDE
.
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 2:55
7 - MAINS COLLÉES CONTRE L'ENCOLURE :
Avant de continuer avec nos exercises de précision MAINS / BRAS / JAMBES, j'aimerais commencer à vérifier un peu votre travail dans les attitudes BAS ET ROND, selon ces techniques bien précises avec vos MAINS COLLÉES CONTRE L'ENCOLURE.
Pour celà, merci de LIRE / RELIRE ce topic :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/votre-1er-forum-f1/la-position-des-mains-collees-contre-l-encolure-t15.htm
... puis, m'apporter 3 photos de ces trois attitudes du BAS ET ROND, les mains collées (touchant le peau du cheval), et par là, votre haut de corps légèrement penché en avant dans le trot enlevé, avec vos deux rênes en ÉGAL LONGUEUR / CONTACT AVEC LA BOUCHE DU CHEVAL :
... en faisant TRÈS ATTENTION à que vos chevaux ne sont À AUCUN MOMENT sur les épaules, grace aux demie-parades allemandes, avec son texte à LIRE / RELIRE :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/votre-1er-forum-f1/la-demi-parade-allemande-t31.htm
... AVANT de vous lancer à me procurer ces photos de vérification !
Travaillez bien !
Explications annexes :
1 - LE CRAWL... d'abord déffini en images, dans ses différentes versions :
...
...
Puis, LE CRAWL déffini en texte :
- MAX impulsion dans le trot de travail (attention de ne pas précipiter)
- rênes ne pas trop longues (pourtant celà dépend aussi l'attitude que l'on à envie de travailler plus ou moins bas ou haut... voir les photos ci-dessus)
- mains collées à l'encolure
- laisser les rênes glisser eventuellement 2 - 3 cm à l'intérieur de vos deux mains (TRÈS LENTEMENT, cm par cm) pour trouver LA BONNE LONGUEUR selon ce que le cheval vous RÉCLAME
- racourcir de nouveau 1 ou 2 cm, si vous avez laissé trop filer les rênes
- accepter du poids (restant agréable) dans les rênes selon ce que le cheval vous DEMANDE
- DEMIE-PARADES ALLEMANDES dans les BONS moments (il faut compter au moins une demie-parade à chaque tour d'un cercle de 20 m... et dans un manège de 60 m 2 à 3 fois sur un tour... souvent avant l'entrée du côté court), afin que le cheval accepte petit à petit de prendre son poids vers son arrière-main et ainsi devienne de plus en plus léger sur ses rênes
- pourtant toujours chercher un vrai contact, avec un cheval qui FRANCHISSE son mors... les fameuses 2 grammes dans les doigts ne sont pas bon !
- la rêne de l'extérieur calme et stable, afin que le cheval puisse se POSER dessus
- la rêne de l'intérieur avec les petites vibrations du poignet
- les deux jambes en position normale, ni trop en arrière, ni trop en avant
- les genoux, cuisses et haut de mollets serrés autour du cheval en permanance, sans pourtant COINCER le cheval !
2 - LE DEMI-CRAWL... d'abord déffini en images :
...
Puis, LE DEMI-CRAWL déffini en texte :
- MEDIUM impulsion dans le trot de travail un peu plus lente
- rênes plus longues
- mains collées à l'encolure
- laisser les rênes glisser eventuellement 2 - 3 cm à l'intérieur de vos deux mains (TRÈS LENTEMENT, cm par cm) pour trouver LA BONNE LONGUEUR selon ce que le cheval vous RÉCLAME
- racourcir de nouveau 1 ou 2 cm, si vous avez laissé trop filer les rênes
- toujours accepter du poids (restant agréable) dans les rênes selon ce que le cheval vous DEMANDE
- DEMIE-PARADES ALLEMANDES dans les BONS moments (il faut compter au moins une demie-parade à chaque tour d'un cercle de 20 m... et dans un manège de 60 m 2 à 3 fois sur un tour... souvent avant l'entrée du côté court), afin que le cheval accepte petit à petit de prendre son poids vers son arrière-main et ainsi devienne de plus en plus léger sur ses rênes
- pourtant toujours chercher un vrai contact, avec un cheval qui se TENDE par lui-même vers son mors... les fameuses 2 grammes dans les doigts ne sont pas bon !
- la rêne de l'extérieur calme et stable, afin que le cheval puisse se POSER dessus
- la rêne de l'intérieur avec les petites vibrations du poignet
- les deux jambes en position normale, ni trop en arrière, ni trop en avant
- les genoux, cuisses et haut de mollets un peu MOINS serrés autour du cheval !
- avec un cheval plus expérimenté (force dans le dos), c'est une attitude EXCELLENTE pour COMMENCER à chercher du rebond (LE SCHWUNG), tel que moi-même sur ce jeune cheval danois de 5 ans sur cette photo, il y 13 ans :
3 - L'EXTENSION DE L'ENCOLURE (selon les techniques BAS ET ROND)... d'abord déffini en images :
Puis, L'EXTENSION DE L'ENCOLURE déffini en texte :
- petit trot SLASH (décontracté) assez lent, sans recherche d'impulsion (ou presque)
- rênes très longues (mais ne pas trop non plus !)
- mains collées à l'encolure
- laisser les rênes glisser eventuellement 2 - 3 cm à l'intérieur de vos deux mains (TRÈS LENTEMENT, cm par cm) pour trouver LA BONNE LONGUEUR selon ce que le cheval vous RÉCLAME
- racourcir de nouveau 1 ou 2 cm, si vous avez laissé trop filer les rênes
- toujours accepter du poids dans les rênes selon ce que le cheval vous DEMANDE, mais à priorie il ne vous demande plus de poids, sauf un petit soutien... la perfection est un contact TRÈS LÉGER !
- DEMIE-PARADES ALLEMANDES dans les BONS moments... et SEULEMENT, si possible, grace à votre assiette !
- la rêne de l'extérieur calme et stable, afin que le cheval puisse se POSER dessus
- la rêne de l'intérieur avec les petites vibrations du poignet
- les deux jambes en position normale, ni trop en arrière, ni trop en avant
- les genoux, cuisses et haut de mollets ne presque plus serrés autour du cheval !
Pour conclure... les frontières sont vagues entres les 3 attitudes... suivez-vos instincts, sentir le cheval où il est le mieux, puis ALTERNER, VARIER (aussi avec l'attitude du concours)... et surtout, mais ne SURTOUT pas toucher, ni même vous approcher du ROLLKUR, déffini par les antagonistes sur leur auto-collant comme :
... ce qui dans des moments de détresses/forte soumission s'exprime comme tel :
...
... ce qui n'a STRICTEMENT rien à voir avec les TECHNIQUES DE MUSCULATION DU BAS ET ROND, dont je vous transmets ici !
Whauww... quel boulot de mettre tout ça en présentation ici pour vous !
Bonne soirée à tous, et travaillez bien vos chevaux demain...
Pia MUNCK
Scandinavian Dressage
.
Avant de continuer avec nos exercises de précision MAINS / BRAS / JAMBES, j'aimerais commencer à vérifier un peu votre travail dans les attitudes BAS ET ROND, selon ces techniques bien précises avec vos MAINS COLLÉES CONTRE L'ENCOLURE.
Pour celà, merci de LIRE / RELIRE ce topic :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/votre-1er-forum-f1/la-position-des-mains-collees-contre-l-encolure-t15.htm
... puis, m'apporter 3 photos de ces trois attitudes du BAS ET ROND, les mains collées (touchant le peau du cheval), et par là, votre haut de corps légèrement penché en avant dans le trot enlevé, avec vos deux rênes en ÉGAL LONGUEUR / CONTACT AVEC LA BOUCHE DU CHEVAL :
1 - la position du veritable travail de MUSCULATION que j'appelle LE CRAWL :
2 - la position de MOITIÉ musculation/décontraction que j'appelle LE DEMI-CRAWL :
3 - la position de LA DÉCONTRATION TOTALE DE LA LIGNE DU DESSUS, selon le BAS ET ROND :
2 - la position de MOITIÉ musculation/décontraction que j'appelle LE DEMI-CRAWL :
3 - la position de LA DÉCONTRATION TOTALE DE LA LIGNE DU DESSUS, selon le BAS ET ROND :
... en faisant TRÈS ATTENTION à que vos chevaux ne sont À AUCUN MOMENT sur les épaules, grace aux demie-parades allemandes, avec son texte à LIRE / RELIRE :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/votre-1er-forum-f1/la-demi-parade-allemande-t31.htm
... AVANT de vous lancer à me procurer ces photos de vérification !
Travaillez bien !
Explications annexes :
1 - LE CRAWL... d'abord déffini en images, dans ses différentes versions :
......Puis, LE CRAWL déffini en texte :
- MAX impulsion dans le trot de travail (attention de ne pas précipiter)
- rênes ne pas trop longues (pourtant celà dépend aussi l'attitude que l'on à envie de travailler plus ou moins bas ou haut... voir les photos ci-dessus)
- mains collées à l'encolure
- laisser les rênes glisser eventuellement 2 - 3 cm à l'intérieur de vos deux mains (TRÈS LENTEMENT, cm par cm) pour trouver LA BONNE LONGUEUR selon ce que le cheval vous RÉCLAME
- racourcir de nouveau 1 ou 2 cm, si vous avez laissé trop filer les rênes
- accepter du poids (restant agréable) dans les rênes selon ce que le cheval vous DEMANDE
- DEMIE-PARADES ALLEMANDES dans les BONS moments (il faut compter au moins une demie-parade à chaque tour d'un cercle de 20 m... et dans un manège de 60 m 2 à 3 fois sur un tour... souvent avant l'entrée du côté court), afin que le cheval accepte petit à petit de prendre son poids vers son arrière-main et ainsi devienne de plus en plus léger sur ses rênes
- pourtant toujours chercher un vrai contact, avec un cheval qui FRANCHISSE son mors... les fameuses 2 grammes dans les doigts ne sont pas bon !
- la rêne de l'extérieur calme et stable, afin que le cheval puisse se POSER dessus
- la rêne de l'intérieur avec les petites vibrations du poignet
- les deux jambes en position normale, ni trop en arrière, ni trop en avant
- les genoux, cuisses et haut de mollets serrés autour du cheval en permanance, sans pourtant COINCER le cheval !
2 - LE DEMI-CRAWL... d'abord déffini en images :
...Puis, LE DEMI-CRAWL déffini en texte :
- MEDIUM impulsion dans le trot de travail un peu plus lente
- rênes plus longues
- mains collées à l'encolure
- laisser les rênes glisser eventuellement 2 - 3 cm à l'intérieur de vos deux mains (TRÈS LENTEMENT, cm par cm) pour trouver LA BONNE LONGUEUR selon ce que le cheval vous RÉCLAME
- racourcir de nouveau 1 ou 2 cm, si vous avez laissé trop filer les rênes
- toujours accepter du poids (restant agréable) dans les rênes selon ce que le cheval vous DEMANDE
- DEMIE-PARADES ALLEMANDES dans les BONS moments (il faut compter au moins une demie-parade à chaque tour d'un cercle de 20 m... et dans un manège de 60 m 2 à 3 fois sur un tour... souvent avant l'entrée du côté court), afin que le cheval accepte petit à petit de prendre son poids vers son arrière-main et ainsi devienne de plus en plus léger sur ses rênes
- pourtant toujours chercher un vrai contact, avec un cheval qui se TENDE par lui-même vers son mors... les fameuses 2 grammes dans les doigts ne sont pas bon !
- la rêne de l'extérieur calme et stable, afin que le cheval puisse se POSER dessus
- la rêne de l'intérieur avec les petites vibrations du poignet
- les deux jambes en position normale, ni trop en arrière, ni trop en avant
- les genoux, cuisses et haut de mollets un peu MOINS serrés autour du cheval !
- avec un cheval plus expérimenté (force dans le dos), c'est une attitude EXCELLENTE pour COMMENCER à chercher du rebond (LE SCHWUNG), tel que moi-même sur ce jeune cheval danois de 5 ans sur cette photo, il y 13 ans :
3 - L'EXTENSION DE L'ENCOLURE (selon les techniques BAS ET ROND)... d'abord déffini en images :
Puis, L'EXTENSION DE L'ENCOLURE déffini en texte :
- petit trot SLASH (décontracté) assez lent, sans recherche d'impulsion (ou presque)
- rênes très longues (mais ne pas trop non plus !)
- mains collées à l'encolure
- laisser les rênes glisser eventuellement 2 - 3 cm à l'intérieur de vos deux mains (TRÈS LENTEMENT, cm par cm) pour trouver LA BONNE LONGUEUR selon ce que le cheval vous RÉCLAME
- racourcir de nouveau 1 ou 2 cm, si vous avez laissé trop filer les rênes
- toujours accepter du poids dans les rênes selon ce que le cheval vous DEMANDE, mais à priorie il ne vous demande plus de poids, sauf un petit soutien... la perfection est un contact TRÈS LÉGER !
- DEMIE-PARADES ALLEMANDES dans les BONS moments... et SEULEMENT, si possible, grace à votre assiette !
- la rêne de l'extérieur calme et stable, afin que le cheval puisse se POSER dessus
- la rêne de l'intérieur avec les petites vibrations du poignet
- les deux jambes en position normale, ni trop en arrière, ni trop en avant
- les genoux, cuisses et haut de mollets ne presque plus serrés autour du cheval !
Pour conclure... les frontières sont vagues entres les 3 attitudes... suivez-vos instincts, sentir le cheval où il est le mieux, puis ALTERNER, VARIER (aussi avec l'attitude du concours)... et surtout, mais ne SURTOUT pas toucher, ni même vous approcher du ROLLKUR, déffini par les antagonistes sur leur auto-collant comme :
... ce qui dans des moments de détresses/forte soumission s'exprime comme tel :
...... ce qui n'a STRICTEMENT rien à voir avec les TECHNIQUES DE MUSCULATION DU BAS ET ROND, dont je vous transmets ici !
Whauww... quel boulot de mettre tout ça en présentation ici pour vous !
Bonne soirée à tous, et travaillez bien vos chevaux demain...
Pia MUNCK
Scandinavian Dressage
.
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 2:56
Les techniques allemandes et hollandaises c'est le TOP DU TOP, accésibles à TOUT CAVALIER, même le plus petit de 8 ans sur son Shetland :
... passons par les Champions des poneys :
...
...
... puis, les cavaliers amateurs, juniors :
... les Jeunes Cavaliers :
...
... et les présentation aux CHAMPIONNATS DU MONDE DES JEUNES CHEVAUX :
...
... jusqu'au TOP cavaliers internationaux :
... alors POURQUOI NE PAS VOUS ?
.
... passons par les Champions des poneys :
......... puis, les cavaliers amateurs, juniors :
... les Jeunes Cavaliers :
...... et les présentation aux CHAMPIONNATS DU MONDE DES JEUNES CHEVAUX :
...... jusqu'au TOP cavaliers internationaux :
... alors POURQUOI NE PAS VOUS ?
.
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 2:57
8 - Le TROT ENLEVÉ !
Partons du princip que l'on puisse donner l'impulsion à son cheval par des différentes manières, voici mes observation de celle du trot enlevé :
Avec votre assiette, étant assis, vous pouvez activer ou ralentir votre cheval, telle que vous pouvez accélerer une balancoire (en plaçant votre haut de corps en arrière des cordes) :
... ou freiner une balancoire (en plaçant votre haut de corps devant les cordes) :
Ainsi, au trot enlevé, l'on peut aussi influencer fortement son cheval avec son propre corps !
Pour celà il faut des conditions suivantes :
- les étrivières ne pas trop longues (ni trop courtes, bien entendu, taille normale pour le dressage, quoi !)
- afin de pouvoir se lever BIEN FORT (sans se mettre débout sur ses étriers)
- en FRAPPANT un max en avant avec son bassin, de la manière suivante, en image :
... avec le ventre qui précède nos épaules, afin de vraiment aboutir le mouvement du bassin qui frappe, ce qui donne comme par magie une impulsion extra au cheval sous la selle !
Merci de m'apporter deux photos, une de chaque main (sur un cercle de 20 m), avec les choses suivantes à la perfection :
1 - le regard vers la nuque du cheval (sans baisser la tête)
2 - les mains placées basses, proches (ou carrément sur) le garrot
3 - le bassin qui vienne FRAPPER devant vos épaules
4 - dans un trot actif
5 - le stick sur la cuisse (du côté où vous êtes le plus à l'aise, puis le stick ne change plus de place)
6 - les petits doigts sous la rêne
7 - les talons en bas, en apportant votre selle et votre poids vers l'intérieur, sans pourtant se pencher
8 - les épérons à leur juste place
9 - la selle et le tapis en place, bien en arrière sur le dos
10 - sur LE BON DIAGONAL sur les deux mains
... selon ces images :
Ne cherchez pas trop à mettre votre cheval fort sur la main (en fait, ça n'est pas important pour cette exercise)... savourez d'abord l'impulsion que cette nouvelle attitude de votre corps vous procure, puis l'on va y revenir !
PS. N'hésitez pas de me poser vos questions avant de faire vos photos, si vous en avez, afin de réussir à m'épater avec des photos nickelles ici !
Pour l'info, la cavalière sur les 3 photos est l'instructrice, Johanna KASSIS, située au nord de Rouen, à Yvetôt.
.
Partons du princip que l'on puisse donner l'impulsion à son cheval par des différentes manières, voici mes observation de celle du trot enlevé :
Avec votre assiette, étant assis, vous pouvez activer ou ralentir votre cheval, telle que vous pouvez accélerer une balancoire (en plaçant votre haut de corps en arrière des cordes) :
... ou freiner une balancoire (en plaçant votre haut de corps devant les cordes) :
Ainsi, au trot enlevé, l'on peut aussi influencer fortement son cheval avec son propre corps !
Pour celà il faut des conditions suivantes :
- les étrivières ne pas trop longues (ni trop courtes, bien entendu, taille normale pour le dressage, quoi !)
- afin de pouvoir se lever BIEN FORT (sans se mettre débout sur ses étriers)
- en FRAPPANT un max en avant avec son bassin, de la manière suivante, en image :
... avec le ventre qui précède nos épaules, afin de vraiment aboutir le mouvement du bassin qui frappe, ce qui donne comme par magie une impulsion extra au cheval sous la selle !
Merci de m'apporter deux photos, une de chaque main (sur un cercle de 20 m), avec les choses suivantes à la perfection :
1 - le regard vers la nuque du cheval (sans baisser la tête)
2 - les mains placées basses, proches (ou carrément sur) le garrot
3 - le bassin qui vienne FRAPPER devant vos épaules
4 - dans un trot actif
5 - le stick sur la cuisse (du côté où vous êtes le plus à l'aise, puis le stick ne change plus de place)
6 - les petits doigts sous la rêne
7 - les talons en bas, en apportant votre selle et votre poids vers l'intérieur, sans pourtant se pencher
8 - les épérons à leur juste place
9 - la selle et le tapis en place, bien en arrière sur le dos
10 - sur LE BON DIAGONAL sur les deux mains
... selon ces images :
Ne cherchez pas trop à mettre votre cheval fort sur la main (en fait, ça n'est pas important pour cette exercise)... savourez d'abord l'impulsion que cette nouvelle attitude de votre corps vous procure, puis l'on va y revenir !
PS. N'hésitez pas de me poser vos questions avant de faire vos photos, si vous en avez, afin de réussir à m'épater avec des photos nickelles ici !
Pour l'info, la cavalière sur les 3 photos est l'instructrice, Johanna KASSIS, située au nord de Rouen, à Yvetôt.
.
Dernière édition par Pia MUNCK le Jeu 23 Mai - 0:08, édité 1 fois
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Age : 67
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:00
Rassurez-vous, Grace et Nina, si l'on s'entre-aide, en apprenant les GESTES JUSTES à cheval, en parlant autour de nous, en bougeant pour aller voir les vrais stages de dressage, les détentes des grands en concours... les choses vont changer plus vite que vous le pensez !!!Grace a écrit:J'te comprend Nina ... Mais ou va notre monde equestre...
Tu n'es pas là seule dans ce cas ...
Je me demande ce qu'il va nous arriver à ce rythme là ...
Au moins pour VOUS, ça va changer, car vous prenez ACTIVEMENT votre éducation équestre en main !
Plus de question de se laisser guider par des gens avec qui l'on n'est pas d'accord ! Il existe D'AUTRES SOLUTIONS... il suffit de les chercher !
Alors, COURAGE... ici vous n'êtes plus tout seul dans vos quêtes de progresser... il y en a d'autres cavaliers comme vous à Strasbourg, Lyon, Toulouse, Amiens, Paris, oui PARTOUT en France... et grace à ce forum, et d'autres endroits pour se réunir, on peut apprendre par les uns des autres, progresser ensemble, afin que celui, dont l'on souhaite le plus faire profiter de tous nos efforts à s'améliorer, se plaise aussi dans cette approche = LE CHEVAL !
Cette démarche de quête de vouloir comprendre les gestes justes...
... afin qu'on puisse lui régarder dans les yeux, sans rougir !
Pia MUNCK- Messages : 10102
Date d'inscription : 03/10/2007
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:01
6 - L'élasticité des COUDES !
Afin de mieux comprendre ce mouvement particulier des deux mains ensemble, côte à côte, il faut mieux s'exercer déjà à PIED, puis à cheval au pas, où IL FAUT GARDER LES MAINS LIBRES, sans toucher à quoi que ce soit, afin de pouvoir ACCOMPAGNER UN MAX LE MOUVEMENT BALANCIER DE L'ENCOLURE dans un va et vient perpétuel, grace aux COUDES ÉLASTIQUES, tel sur ces mouvements de bras explicites :
...
... avec LE SEUL MOUVEMENT qui se passe ici, dans le coude :
... le haut du corps restant bien droit et IMMOBILE !
Puis, voici ce même mouvement en images, à cheval :
...
(les coudes pliés) . . . . . . . . . . . . . . . (les coudes dépliés)
L'élasticité des coudes s'impose également au :
- trot (très fin, mais c'est pourtant là !)
- galop (mouvement d'accompagnement des coudes assez ample entre celui du pas et celui du trot)
- au passage (entre celui du trot et du galop comme mouvement d'accompagnement des DEUX MAINS ENSEMBLE !)
- le piaffer (comme le passage)
- pour le pas, il faut distinguer entre le pas allongé (mouvement FORT d'accompagnement), le pas moyen (un peu moins) et le pas rassemblé (très fin)... ce qui, évidemment, est pareil aussi pour le trot et le galop !
- cette élasticité des coudes qui est sensé à s'appliquer aussi, bien évidemment, à l'intérieur de CHAQUE EXERCISE ou mouvement de reprise... vous allez voir, ÇA CHANGE TOUT !!!
Voici, un vidéo EXPLICITE pour cette précieuse élasticité des coudes, avec MATINÉ et Andreas HELGSTRAND, qui lui est EXPERT à accompagner ses chevaux avec ses deux coudes dans la recherche perpétuelle de LIBÉRER UN MAX la ligne du dessus de son cheval dans n'importe quelle allure, ce qui, entre autres, lui donne l'accès AUX MÉDAILLES DU CHAMPIONNAT DU MONDE !
SUIVEZ BIEN SES MAINS, TOUT LE TEMPS, ET VOUS ALLEZ COMPRENDRE CE QUE C'EST LA VRAIE ÉLASTICITÉ DES COUDES :
Andreas HELGSTRAND et MATINÉ lors de sa KÜR au Championnat du Monde en Dressage à Aachen 2006 en vidéo sur YOUTUBE :
https://www.youtube.com/watch?v=zKQgTiqhPbw
Bonne lecture... c’est un BIJOU !
Vues : 7.866.298 (celà ne peut pas être un hasard !!!)
https://www.youtube.com/watch?v=zKQgTiqhPbw
Bonne lecture... c’est un BIJOU !
Vues : 7.866.298 (celà ne peut pas être un hasard !!!)
Pour les photos de vérification, afin de me rassurer de votre prise de conscience, merci de m'apporter, telle une première approche à sentir, deux photos où vous êtes assis, LE DOS CONTRE UN MUR OU LE DOSSIER D'UNE CHAISE, me montrant les deux positions des mouvements de vos bras selon ces images, avec un VA ET VIENT perpétuel de vos deux mains ENSEMBLE, CÔTE À CÔTE, où vous demandez à votre photographe de capter les deux positions extrêmes de vos coudes :
....
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:02
La suite de L'ÉLASTICITÉ DES COUDES :
Afin d'approfondir encore cette technique allemande, voici des textes que j'ai écrit sur le topic CIEL MON MARDI, lorsque j'ai traîté le sujet de la position BALANCIER GLOBAL, dont la technique de l'élasticité des coudes appartienne :
Pour vous aider un peu, voici la position proche de la PERFECTION, avec une assiette en BALANCIER GLOBAL.... en image, Anky Van Grünsven avec SALINERO :
... que vous pouvez observer de plus près ici, sur ce vidéo au ralenti, montrant un duo imaginaire d'Anky et SALINERO côte à côte d'Andreas et MATINÉ... quel regal :
https://www.youtube.com/watch?v=uQ5ogdpeMmg&feature=related
Puis, voici des images dessinantes la position BALANCIER GLOBAL :
... avec un lien pour le site d'Isa DANNE, et ses stages sur le cheval mécanique :
http://www.e-monsite.com/equineattitude/accueil.html
D'abord, 2 mots sur l'histoire derrière cette position techniquement correcte à cheval :
Ce fonctionnement de l'assiette est ancien et ne vient pas, à ma connaissance, de la France.
Les cavaliers les plus forts à rechercher/utiliser cette position est sans doute les allemands... en images, Ulla SALZGEBER :
...Isabell WERTH :
... et Reiner KLIMKE :
..
... et ils obtiennent cette position à cheval surtout par des mises en selle en LONGE, grace à un travail de plusieurs mois 3 fois par sémaine avec un cavalier d'un bon niveau déjà :
.
Mais plein d'autres nationalités recherchent également cette position impeccable et efficace à cheval, non seulement pour sa stabilité que celà procure aux aides, mais aussi pour son esthétisme... voici Marlies van Baalan avec KIGALI, de l'Hollande :
.jpg)
... Daniel PINTO de Portugal :
... L'ÉCOLE ESPGNOLE DE VIENNE en Autriche :
... ou ce cavalier danois de Grand Prix :
Pétéris KLAVINS a inventé un cheval simulateur, afin d'obtenir plus facilement cette position si recherchée, qu'il a appelé BALANCIER GLOBAL !
BRAVO à lui pour cette idée exceptionnelle et sa construction du cheval mécanique... un ensemble qui mérite bien plus d'attention dans le monde du cheval (aussi déhors la France), car non seulement celà permet au cavalier de ressentir ce fonctionnement de l'assiette plus séreinement, sans stresser avec son cheval en même temps... mais aussi, celà permet de PERFECTIONNER son assiette SANS EMBÊTER NOS CHEVAUX AVEC NOS IMPERFECTIONS avant d'y arriver !
Voici, des dessins de Pétéris KLAVINS sur cette fameuse position BALANCIER GLOBAL :
Voici en plus grand, afin de mieux apprécier chaque détail :
Voici ces mêmes dessins en mouvement :
Je vous explique mieux sur ces dessins... merci de me décrire le mouvement du fémur, avec l'articulation de la hanche, par rapport à la colonne vertébrale, selon les flèches n° 1 et 3 :
Merci d'étudier le mouvement des deux coudes ensemble, voir les bras entiers, selon les flèches n° 2 et 4...
Voici, encore plus décortiqué... le mouvement entre la colonne vertébrale (complêtement STABLE), et le bassin (qui suit le déplacement du cheval SANS changer l'inclination), et le fémur (qui S'OUVRE ET SE PLIE en cadence du galop)... vous arrivez à me suivre ?
Notez bien les lignes que j'ai dessiné en lilas sur l'original, afin de mieux comprendre...
Puis, voici la même chose en décortiquant le mouvement des deux bras (= élasticité des coudes) ENSEMBLE EN MÊME TEMPS :
Observez bien les lignes que j'ai dessiné en lilas sur l'original, afin de mieux comprendre...
Au trot c'est pareil, mais juste plus facile à expliquer sur le galop où les gestes du corps sont plus au ralentis (car au trot c'est plus rapide et moins étendu dans les gestes !)
Puis, voici, entre d'autres mauvaises positions, comment IL NE FAUT SURTOUT PAS FAIRE :
Et voici encore qq observations et astuces concernantes l'élasticité des coudes :
Pour vous aider à vous améliorer (ou apprendre) l'élasticité des coudes, voici des astuces IMPORTANTES... à vous d'avoir l'intelligence de vous en servir :
- s'améliorer à cheval se fait avant tout (et mieux) À PIED, sans cheval !
- se placer sur une chaise avec un dos droit, sans accoudoirs :
- se pousser au fond de la chaise, le dos à l'appui... se tenir BIEN DROIT (comme à cheval)
- puis, faire les mouvements des coudes (va et vient) :
...
... éventuellement avec les deux mains qui se touche légèrement, afin de mieux sentir la SYMBIOSE des deux coudes qui fontionnent ENSEMBLE, dans une parfaite harmonie :
- pratiquer 3 différents rythmes de VA ET VIENT :
1 - LONG / ou LOIN (10 à 15 cm) ET LENTE pour simuler le pas :
2 - un peu MOINS long/loin (environs 5 à 7 cm) et légèrement plus rapide, pour simuler le galop :
3 - COURT (2 - 3 cm) et assez RAPIDE pour simuler le trot :
- mais la vitesse dépend bien entendu de L'AMPLEUR DES FOULÉES de votre cheval !
C'est CE MOUVEMENT de la ligne du dessus du cheval qu'il faut ACCOMPAGNER... que les jockeys depuis LONGTEMPS ont compris d'accompager avec les coudes :
... car sinon, leur cheval NE GAGNE JAMAIS !!!
- celà ressemble à celle de la POULE (je suis désolée, mais c'est la vérité !) :
- et avec le cheval, sous cavalier, cet ACCOMPAGNEMENT (avec les coudes) de la ligne du dessus du cheval, se présente ainsi :
LA CLÉ est d'accompager ce mouvement d'encolure (ligne du dessus) de manière JUSTE, afin de ne faire NI TROP, NI PAS ASSEZ !
Ceci pour que le LIEN AVEC LA BOUCHE du cheval reste STABLE (à travers de la rêne, qui elle est souple et pour celà demande votre accompagement PARFAIT) :
- sans les acoups (si l'accompagnement des coudes ne soit pas assez LOIN)
- mais aussi sans un moment RELACHÉ dans les rênes (à cause d'un accompagnement TROP LOIN)
MAIS, pour trouver la BONNE accompagement des coudes, il faut mieux EXAGÉRER le mouvement du VA ET VIENT !
Puis, il faut SIMULER cette élasticité des coudes maintenant DEBOUT, avec rênes dans les mains :
- et avec un AUTRE CAVALIER au bout, simulant la bouche du cheval !
- ce cavalier/cheval va maintenant IMPOSER le va et vient des 3 allures...
- puis, TOI tu vas tenter de suivre avec les coudes...
- d'abord SANS les vibrations des poignets, afin de simplifier
- puis AVEC les vibrations des poignets, afin de COMBINER l'élasticiter des coudes avec les vibrations des poignets !
Tout celà À PIED... car si vous n'arrivez pas à pied déjà, c'est CERTAIN que vous n'allez pas arriver à cheval non plus !!!
Vous pouvez également attacher un ÉLASTIQUE au bout des rênes (à la place de la bouche du cheval), puis attacher cet élastique à une poignet de porte, afin de pouvoir pratiquer le va et vient tout seul, sans une autre personne présente :
... ou éventuellement acheter cet outil de travail élastique à Décathlon :
Puis, une fois que vous avez senti et compris le mouvement du VA ET VIENT dans les 3 allures :
- il faut commencer également à se servir de vous VISIONNER à cheval...
- les yeux fermés, allongé ou assis...
- où il faut s'imager à cheval, au pas, trot et galop...
- en décontractant les coudes, afin de SUVRE ce mouvement de va et vient venant du CHEVAL
- car pour apprendre/commencer il faut IMPOSER le mouvement dans vos bras, et même exagerer, afin de montrer le cheval qu'il puisse vous faire confiance et se laisser aller dans son mouvement d'encolure naturel (qu'il a perdu à cause de vos fautes de mains/bras/coudes, et du coup le cheval SE RETIENNE, SE RAIDISSE maintenant !)
- mais pour se PARFAIRE il faut apprendre à SENTIR ce mouvement qui vienne de l'encolure (la ligne du dessus) du CHEVAL, afin que celà vous guide dans vos coudes et ne pas votre cerveau !
Mais ceci se voit au mieux sur ce petit video au ralenti d'Andreas Helgstrand et Matiné au passage/piaffer (dans le LOGO en haut de la page, qui se presente après 15 sécondes)... il faut observer LES MAINS, afin d'observer le VA ET VIENT qui vienne bien entendu des coudes :
http://www.helgstranddressage.com/
Afin d'approfondir encore cette technique allemande, voici des textes que j'ai écrit sur le topic CIEL MON MARDI, lorsque j'ai traîté le sujet de la position BALANCIER GLOBAL, dont la technique de l'élasticité des coudes appartienne :
Pour vous aider un peu, voici la position proche de la PERFECTION, avec une assiette en BALANCIER GLOBAL.... en image, Anky Van Grünsven avec SALINERO :
... que vous pouvez observer de plus près ici, sur ce vidéo au ralenti, montrant un duo imaginaire d'Anky et SALINERO côte à côte d'Andreas et MATINÉ... quel regal :
https://www.youtube.com/watch?v=uQ5ogdpeMmg&feature=related
Puis, voici des images dessinantes la position BALANCIER GLOBAL :
... avec un lien pour le site d'Isa DANNE, et ses stages sur le cheval mécanique :
http://www.e-monsite.com/equineattitude/accueil.html
D'abord, 2 mots sur l'histoire derrière cette position techniquement correcte à cheval :
Ce fonctionnement de l'assiette est ancien et ne vient pas, à ma connaissance, de la France.
Les cavaliers les plus forts à rechercher/utiliser cette position est sans doute les allemands... en images, Ulla SALZGEBER :
...Isabell WERTH :
... et Reiner KLIMKE :
..... et ils obtiennent cette position à cheval surtout par des mises en selle en LONGE, grace à un travail de plusieurs mois 3 fois par sémaine avec un cavalier d'un bon niveau déjà :
.Mais plein d'autres nationalités recherchent également cette position impeccable et efficace à cheval, non seulement pour sa stabilité que celà procure aux aides, mais aussi pour son esthétisme... voici Marlies van Baalan avec KIGALI, de l'Hollande :
... Daniel PINTO de Portugal :
... L'ÉCOLE ESPGNOLE DE VIENNE en Autriche :
... ou ce cavalier danois de Grand Prix :
Pétéris KLAVINS a inventé un cheval simulateur, afin d'obtenir plus facilement cette position si recherchée, qu'il a appelé BALANCIER GLOBAL !
BRAVO à lui pour cette idée exceptionnelle et sa construction du cheval mécanique... un ensemble qui mérite bien plus d'attention dans le monde du cheval (aussi déhors la France), car non seulement celà permet au cavalier de ressentir ce fonctionnement de l'assiette plus séreinement, sans stresser avec son cheval en même temps... mais aussi, celà permet de PERFECTIONNER son assiette SANS EMBÊTER NOS CHEVAUX AVEC NOS IMPERFECTIONS avant d'y arriver !
Voici, des dessins de Pétéris KLAVINS sur cette fameuse position BALANCIER GLOBAL :
Voici en plus grand, afin de mieux apprécier chaque détail :
Voici ces mêmes dessins en mouvement :
Je vous explique mieux sur ces dessins... merci de me décrire le mouvement du fémur, avec l'articulation de la hanche, par rapport à la colonne vertébrale, selon les flèches n° 1 et 3 :
Merci d'étudier le mouvement des deux coudes ensemble, voir les bras entiers, selon les flèches n° 2 et 4...
Voici, encore plus décortiqué... le mouvement entre la colonne vertébrale (complêtement STABLE), et le bassin (qui suit le déplacement du cheval SANS changer l'inclination), et le fémur (qui S'OUVRE ET SE PLIE en cadence du galop)... vous arrivez à me suivre ?
Notez bien les lignes que j'ai dessiné en lilas sur l'original, afin de mieux comprendre...
Puis, voici la même chose en décortiquant le mouvement des deux bras (= élasticité des coudes) ENSEMBLE EN MÊME TEMPS :
Observez bien les lignes que j'ai dessiné en lilas sur l'original, afin de mieux comprendre...
Au trot c'est pareil, mais juste plus facile à expliquer sur le galop où les gestes du corps sont plus au ralentis (car au trot c'est plus rapide et moins étendu dans les gestes !)
Puis, voici, entre d'autres mauvaises positions, comment IL NE FAUT SURTOUT PAS FAIRE :
Et voici encore qq observations et astuces concernantes l'élasticité des coudes :
Pour vous aider à vous améliorer (ou apprendre) l'élasticité des coudes, voici des astuces IMPORTANTES... à vous d'avoir l'intelligence de vous en servir :
- s'améliorer à cheval se fait avant tout (et mieux) À PIED, sans cheval !
- se placer sur une chaise avec un dos droit, sans accoudoirs :
- se pousser au fond de la chaise, le dos à l'appui... se tenir BIEN DROIT (comme à cheval)
- puis, faire les mouvements des coudes (va et vient) :
...... éventuellement avec les deux mains qui se touche légèrement, afin de mieux sentir la SYMBIOSE des deux coudes qui fontionnent ENSEMBLE, dans une parfaite harmonie :
- pratiquer 3 différents rythmes de VA ET VIENT :
1 - LONG / ou LOIN (10 à 15 cm) ET LENTE pour simuler le pas :
2 - un peu MOINS long/loin (environs 5 à 7 cm) et légèrement plus rapide, pour simuler le galop :
3 - COURT (2 - 3 cm) et assez RAPIDE pour simuler le trot :
- mais la vitesse dépend bien entendu de L'AMPLEUR DES FOULÉES de votre cheval !
C'est CE MOUVEMENT de la ligne du dessus du cheval qu'il faut ACCOMPAGNER... que les jockeys depuis LONGTEMPS ont compris d'accompager avec les coudes :
... car sinon, leur cheval NE GAGNE JAMAIS !!!
- celà ressemble à celle de la POULE (je suis désolée, mais c'est la vérité !) :
- et avec le cheval, sous cavalier, cet ACCOMPAGNEMENT (avec les coudes) de la ligne du dessus du cheval, se présente ainsi :
LA CLÉ est d'accompager ce mouvement d'encolure (ligne du dessus) de manière JUSTE, afin de ne faire NI TROP, NI PAS ASSEZ !
Ceci pour que le LIEN AVEC LA BOUCHE du cheval reste STABLE (à travers de la rêne, qui elle est souple et pour celà demande votre accompagement PARFAIT) :
- sans les acoups (si l'accompagnement des coudes ne soit pas assez LOIN)
- mais aussi sans un moment RELACHÉ dans les rênes (à cause d'un accompagnement TROP LOIN)
MAIS, pour trouver la BONNE accompagement des coudes, il faut mieux EXAGÉRER le mouvement du VA ET VIENT !
Puis, il faut SIMULER cette élasticité des coudes maintenant DEBOUT, avec rênes dans les mains :
- et avec un AUTRE CAVALIER au bout, simulant la bouche du cheval !
- ce cavalier/cheval va maintenant IMPOSER le va et vient des 3 allures...
- puis, TOI tu vas tenter de suivre avec les coudes...
- d'abord SANS les vibrations des poignets, afin de simplifier
- puis AVEC les vibrations des poignets, afin de COMBINER l'élasticiter des coudes avec les vibrations des poignets !
Tout celà À PIED... car si vous n'arrivez pas à pied déjà, c'est CERTAIN que vous n'allez pas arriver à cheval non plus !!!
Vous pouvez également attacher un ÉLASTIQUE au bout des rênes (à la place de la bouche du cheval), puis attacher cet élastique à une poignet de porte, afin de pouvoir pratiquer le va et vient tout seul, sans une autre personne présente :
... ou éventuellement acheter cet outil de travail élastique à Décathlon :
Puis, une fois que vous avez senti et compris le mouvement du VA ET VIENT dans les 3 allures :
- il faut commencer également à se servir de vous VISIONNER à cheval...
- les yeux fermés, allongé ou assis...
- où il faut s'imager à cheval, au pas, trot et galop...
- en décontractant les coudes, afin de SUVRE ce mouvement de va et vient venant du CHEVAL
- car pour apprendre/commencer il faut IMPOSER le mouvement dans vos bras, et même exagerer, afin de montrer le cheval qu'il puisse vous faire confiance et se laisser aller dans son mouvement d'encolure naturel (qu'il a perdu à cause de vos fautes de mains/bras/coudes, et du coup le cheval SE RETIENNE, SE RAIDISSE maintenant !)
- mais pour se PARFAIRE il faut apprendre à SENTIR ce mouvement qui vienne de l'encolure (la ligne du dessus) du CHEVAL, afin que celà vous guide dans vos coudes et ne pas votre cerveau !
Mais ceci se voit au mieux sur ce petit video au ralenti d'Andreas Helgstrand et Matiné au passage/piaffer (dans le LOGO en haut de la page, qui se presente après 15 sécondes)... il faut observer LES MAINS, afin d'observer le VA ET VIENT qui vienne bien entendu des coudes :
http://www.helgstranddressage.com/
Dernière édition par Pia MUNCK le Jeu 23 Mai - 0:15, édité 2 fois
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:04
Maéva a écrit:J'ai lu un article très interessant dans l'EPERON de décembre, certains ont sûrement du le lire aussi.
"ECHANGES SUR LE DRESSAGE" : Rencontre entre le colonel Christian Garde, Klaus balkenhol et Gerd Heuschmann.
Je vous en tire quelques extraits :
"Lorsque le Dr Gerd Heuschmann s'exclamait :"On peut gagner en grand prix sans rassembler, cela n'a plus rien à voir avec du dressage"; qu'il se prononçait pour l'interdiction des rênes allemandes, et invitait ses cavaliers à laisser le dos travailler librement et souplement, seule clé pour un travail correct, libre de toutes tensions négatives et défectueuses"
"Quelles différences opposent les équitations allemandes et français ? Que pourraient-elles s'emprunter l'une l'autre ?
Klause Balkenhol : Il n'y a qu'une différence majeure qui compte en ce moment : la bonne et la mauvaise équitation. Et il faut, je crois, développer de bons systèmes d'enseignement. Pourquoi la France n'a-t-elle pas beaucoup de cavalier sur le scène internationale? Peut-être que la différence dont il faut s'occuper est là. Le système d'éducation est très bon en Allemagne; et le meilleur système est je pense celui de la Hollande : les programmes pour jeunes cavaliers,poneys, sont très developpés...
Dr Heuschmann : Le notion du contact est différente. En Allemagne, le contact est en avant, sur une ligne droite, vers le mort. Vous avez les postérieurs, donc le dos, donc un bon contact avec un cheval qui mâche son mort. Les Français ont plus la relaxation de la mâchoire, la nuque. Mais le meilleure est bien sûr entre les deux. Selon moi, les français travaillent tout de suite sur l'avant-main et pensent ensuite aux postérieurs; d'abord la position et puis la marche en avant. en Allemagne, d'abord le mouvement en avant, la souplesse et enfin, ce qui suit, tout le reste (c'est ce qu'illustre la pyramide d'entraînement allemande). En Allemagne, la position découle du mouvement, alors qu'en France, selon moi, c'est plutot linverse."
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:05
DVD Kyra no 2 (en anglais, facile à comprendre) - L'assiette et la position du cavalierJuju33 a écrit:Marysurment a écrit:Voilà c'est fait!
J'ai ma trousse du parfais débutant en techniques allemande.
Comme c'est très dur de me faire filmer (conflit d'horaire..) j'ai commandé
-1 caméra video
-1 trépied pour la tenir
- 1 télécommande pour démarrer le video quand bon me semble, et ce, même à cheval.
- les DVD 2 et 3 de KYRA KYRKLUND
Tout ceci devrait arriver dans les 2 prochaines semaines! Avec un bon trou dans mon budget en prime
Wahou !!! ça c'est de la motivation !!!
DVD Kyra no 3 - La ligne du dessus du cheval (le travail du BAS ET ROND)
Puis, les autres :
DVD Kyra no 4 - Les appuyers
DVD Kyra no 5 - Pirouettes - passage - piaffer
DVD Kyra no 6 - les changements de pied... explication pas par pas !
DVD Kyra no 1 - Communication entre cheval et cavalier
Plus LE LIVRE (en anglais, facile à comprendre) correspondant la série des DVD de Kyra :
http://www.mediaboek.nl/product/23647_Dressage+with+Kyra?lang=en
Vous pouvez tout commander en ANGLAIS ici :
http://www.mediaboek.nl/zoeken?lang=en&s=kyra
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:06
Oh, ma petite adorable Juju... tes mots touchent mon coeur !Juju33 a écrit:Pia MUNCK a écrit:Bravo Juju, pour ta participation, et tes progrès !
Mercii !!
Et mes progrès ainsi que ceux de ma jument, je ne les dois qu'à ce forum ...
Je n'ai guère pu prendre de cours cette année ...
Donc merci beaucoup Pia pour tout ce que tu as fais et que tu continues de faire pour nous !!
Ainsi qu'à tous les forumeurs
Une vraie petite équipe
Je suis fière de toi et de tous les autres forumeurs qui ont progressé un peu ou beaucoup grace aux conseils techniques sur ce forum... et je pense que ce défi amical a bien montré un petit brin de ce que les techniques JUSTES puissent apporter à TOUS les cavaliers, n'importe leur niveau concours initial, ainsi qu'à TOUS les chevaux, n'importe leur race ou leur potentiel !
Je suis ravie de faire partie de vos aventures équestres, et je peux déjà vous assurer que le plus que vous allez avancer dans les techniques JUSTES, les plus vous allez comprendre et apprécier mes textes !
Pourquoi mon conseil est :
RELISEZ les textes que vous pensez avoir DÉJÀ compris, tel que :
- les demie-parades :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-demie-parade-allemande-t31.htm
- l'élasticité des coudes :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/l-elasticite-des-coudes-une-cle-en-or-t250.htm
- le cheval doit sucer son mors :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/le-cheval-doit-sucer-son-mors-la-mise-en-main-en-details-t13.htm
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/les-autres-gestes-qui-liberent-la-nuque-du-cheval-t253.htm
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-position-des-mains-collees-contre-l-encolure-t15.htm
- comment l'on tourne :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/comment-l-on-tourne-selon-les-techniques-allemandes-t244.htm
- la rectitude :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-rene-de-l-exterieur-la-cle-pour-la-rectitude-t225.htm
- mettre son cheval assis :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/processus-de-mettre-son-cheval-assis-t227.htm
- puis, la clé drerrière TOUT... l'utilisation de vos JAMBES :
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-position-des-jambes-et-leurs-fontions-t122.htm
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/a-la-recherche-de-l-impulsion-propulsion-le-schwung-t78.htm
... car ces textes sur LES BASES DE L'ÉQUITATION vont vous apporter des NOUVELLES INFORMATIONS à chaque fois que vous faites l'effort de les lires, étant donné le fait que dès que l'on s'améliore dans l'équitation notre conscience s'ouvre d'avantage afin de tirer des renseignements/vérités de plus en plus sophistiqués à chaque lecture d'un texte ou vidéo contenants des infos JUSTES, afin de pouvoir grimper les marches de l'escalier pas par pas !
.
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Lun 3 Aoû - 3:07
Voici les dégâts causés par la FAUSSE LÉGÈRETÉ expliqués en détails, afin que tout le monde puisse en prendre conscience de cette "crime" envers le cheval, afin de NE PLUS JAMAIS imposer ces fautes de techniques-là aux chevaux, parce que vous les cavaliers vous êtes desormais devenus CONSCIENTS de vos erreurs :
Bonne question... faisant ensemble une petite exercise pour comprendre ce phénomène :
D'abord, fais-toi aider par une autre personne qui reste DEBOUT en face de toi... puis place toi ainsi sur une chaise, les jambes d'un angle droit :
Puis, tends tes DEUX bras vers la personne debout en lui demandant de prendre tes mains, les serrer correctement (ni trop, ni pas assez), puis t'aider à te lever debout, sans que tu déplaces tes pieds, bien que tu as le droit de pencher en avant un peu ton haut de corps :
Puis, maintenant tu t'assois de nouveau, et tu répètes l'exercise, mais cette fois-ci tu demandes à la personne debout en face de toi d'avoir des mains MOLLES et NE PAS avoir des bras toniques, afin de qq part LACHER PRISE au moment où tu as besoin de son aide pour te lever... et tu vas expérimenter :
- que tu dois utiliser nettement PLUS D'EFFORT par toi-même pour te lever (= pour le cheval de MONTER son garrot, le dos en place)...
- et que tu risques même de tomber en arrière de nouveau sur ta chaise, si la personne en face joue bien son rôle de ne plus accepter de te donner un coup de main (= pour le cheval de TOMBER SUR SON AVANT-MAIN)...
Laisser son cheval TOMBER SUR SES ÉPAULES à cause d'une main de cavalier trop molle (fausse légèreté) qui n'accepte pas d'ACCUEILLIR le poids que le cheval propose sur son mors, ou à cause des rênes trop LONGUES, ou d'absence de demie-parades ALLEMANDES, ou des élastiques TROP LONGUES (en longe), ceci CAUSE DU TORD au cheval de la même manière que ce que tu expériences sur cette chaise, lors que la personne en face est trop MOU !
Du coup le cheval se DÉCOURAGE, se fait même mal au dos et risque de se faire des problèmes sur ses antérieurs, voir son arrière-main qui est surmener en tentant de ne pas tomber sur le pif !
Oui, je dirais même que c'est PIRE, parce que tu EMPÊCHES ton cheval à se tenir dans un équilibre normal, puis en même temps tu ne lui donnes AUCUN MOYEN de reconstruire cet équilibre ailleurs !!!
Du coup, ton cheval est à 100 % SUR SA GUEULE, avec trop de poids sur ses antérieurs et un grand risque de se faire MAL AU DOS AINSI QUE DE SURMÉNER SON ARRIÈRE-MAIN en tentant de remédier par lui-même, comme il peut, cette escalade !!!
Alors, du coup l'on peut déduire que :
- si vous ne saviez exécuter les DEMIE-PARADES ALLEMANDES correctement (ne rien à voir avec les demi-arrêts français, plutôt nocifs pour le cheval, sauf dans des cas précis au rassemblé)...
- si vous N'OSEZ PAS ACCEPTER LE POIDS que votre cheval vous propose dans ses rênes en venant se TENDRE vers son mors...
- si vous n'aviez pas l'intelligence de savoir ALTERNER LES ATTITUDES, CADENCES, TENSIONS et TRANSITIONS des multiples fois lors de chaque reprise quotidienne...
... il ne faut PAS TOUCHER aux techniques sophistiquées comme le Bas et Rond, et du coup ainsi vous sécuriser en restant avec un cheval OUVERT, afin qu'il puisse trouver au mieux son PROPRE ÉQUILIBRE, et ainsi démeurer de NÉOPHYTES qui n'ont jamais compris comment MONTER SELON DES TECHNIQUES JUSTES à cheval !
Bonjour l'ennuis à cheval, autant faire de la moto, ou de la bicyclette... en plus, ça coute moins cher, et au moins vous ne génez pas un cheval avec vos gestes à l'envers sur son dos !!!
Par contre, si vous posedez :
- une intelligence NORMALE (rien de plus est demandé)
- ainsi qu'une ENVIE de comprendre / apprendre / tester / appliquer des techniques SIMPLES, mais plus sophistiquées (alors un petit besoin d'analyse, avant de savoir comment faire)
... qui vous laissent les PLAISIRS EUPHORIQUES de sentir un cheval heureux de travailler pour vous en sous
... qui vous permettent de sentir LE GARROT du cheval MONTER avec le dos en place
... qui procurent au cheval LA POSSIBILITÉ de mettre ses postérieurs en sous et ouvre la porte pour LA TRANSMISSION de son énergie le long de sa LIGNE DU DESSUS
... alors là, je vous conseille de SUIVRE ATTENTIVEMENT à la lettre, pour un petit bout de temps, pas par pas, les conseils et observations sur votre équitation, procurés sur ce forum, vos photos, vidéos et témoignages à l'appui...
... et je vous GARANTIE que vous allez vivre des sensations NOUVELLES, RÉVELATRICES et EXTRAORDINAIRES que vous n'allez plus jamais regretter d'avoir connu dans votre vie et qui vont s'imprégner dans votre mémoire, tel la découverte du summum du plaisir, et qui vont rester tel un REPAIR pour toujours pour votre recherche équestre desormais à cheval !
Votre bien dévouée,
Pia MUNCK
En fait, les TECHNIQUES ÉQUESTRES JUSTES sont simples, logiques et plutôt MATHÉMATIQUES :
Il s'agît de RESPECTER LES LOIS COSMIQUES :
- la GRAVITÉ de la terre exercé sur le cheval
- la force de CENTRIFUGE (très difficile pour lui avec cavalier sur le dos)
- trouver la bonne VITESSE dans l'espace = LA CADENCE du cheval = SA cadence, celui qui lui convienne... ni trop lente, ni trop rapide
- savoir s'ADAPTER physiquement (avec son propre corps) à cette vitesse sans géner le cheval autre messure
- retablir, de manière JUSTE, l'ÉQUILIBRE du cheval, dans la nature sur les épaules, puiss encore PIRE sur les épaules par le poids du cavalier, puis encore PIRE sur les épaules si la selle est trop sur le garrot et les techniques équestres sont erronées !
- la place pour sa colonne vertébrale (élasticité des coudes du cavalier)
- prendre le temps de CONSTRUIRE la puissance de la ligne du dessus du cheval (grace au Bas et Rond selon les TRIANGLES mathématiquement justes) AVANT de lui demander de se rassembler ou tenter de passager
... tout ceci dépendant des règles et lois constantes de notre univers que NOUS les êtres humains n'ont pas inventé, ni les chevaux d'ailleurs, mais que des gens évolués comme EINSTEIN, Niels BOHR, Newton, Archimède etc. nous ont aidé à faire prendre conscience, afin de pourvoir DÉCHIFFRER les besoins spécifiques du cheval SOUS CAVALIER !
Je ne dis pas que je suis EINSTEIN, même LOIN de là, mais je pense tout de même avoir saisi le côté MATHÉMATIQUE du fonctionnement du cheval sous cavalier, afin de pouvoir vous expliquer, vous montrer, vous répondre de manière LOGIQUE et PAS PAR PAS le chemin simple pour apprendre / appliquer les tecniques équestres JUSTES à cheval !
JUSTES envers QUI et QUOI ?
- envers le cheval et son poids / équilibre / allures modernes / ligne du dessus / puissance croissante selon nos races d'aujourd'hui !
En fait, ces donnés ont CHANGÉS dans nos chevaux modernes en comparaison avec les chevaux militaires avant (ceux des anciens maîtres équestres comme Décarpentry, Baucher et compagnie)... et surtout également, les chevaux de sport de notre époque sont TRÈS DIFFÉRENTS des chevaux Ibériques du temps d'Oliveira, et même très diiférents des Ibériques de nos jours, sauf qq individus de cette espèce qui s'approchent des allures des chevaux de dressage modernes !
Oui, ça va être intéressante d'observer ce que les techniques JUSTES puissent faire pour ta jument, si bien entendu TOI tu es capables de les appliquer correctement !
Mais n'oublions pas tout de même que ta jument SOUFFRE D'UN VRAI HANDICAP avec ses hanches décalées, et que les techniques JUSTES ne peuvent rien faire contre cette vérité !
Pourtant, l'on va tenter de t'aider au mieux de nos capacités ici sur ce forum, mais l'on risque vite de heuter à une certaine limite d'exécution de son arrière-main, poussant éventuellement petit à petit ces frontières grace à une jument qui prenne de la force correctement, mais restons tout de même réalistes, car nous ne sommes pas des magiciens non plus !
jeqa a écrit:Au fait, simple curiosité, en quoi ce n'est pas bon de mettre un élastique trop long ?
Bonne question... faisant ensemble une petite exercise pour comprendre ce phénomène :
D'abord, fais-toi aider par une autre personne qui reste DEBOUT en face de toi... puis place toi ainsi sur une chaise, les jambes d'un angle droit :
Puis, tends tes DEUX bras vers la personne debout en lui demandant de prendre tes mains, les serrer correctement (ni trop, ni pas assez), puis t'aider à te lever debout, sans que tu déplaces tes pieds, bien que tu as le droit de pencher en avant un peu ton haut de corps :
Puis, maintenant tu t'assois de nouveau, et tu répètes l'exercise, mais cette fois-ci tu demandes à la personne debout en face de toi d'avoir des mains MOLLES et NE PAS avoir des bras toniques, afin de qq part LACHER PRISE au moment où tu as besoin de son aide pour te lever... et tu vas expérimenter :
- que tu dois utiliser nettement PLUS D'EFFORT par toi-même pour te lever (= pour le cheval de MONTER son garrot, le dos en place)...
- et que tu risques même de tomber en arrière de nouveau sur ta chaise, si la personne en face joue bien son rôle de ne plus accepter de te donner un coup de main (= pour le cheval de TOMBER SUR SON AVANT-MAIN)...
Laisser son cheval TOMBER SUR SES ÉPAULES à cause d'une main de cavalier trop molle (fausse légèreté) qui n'accepte pas d'ACCUEILLIR le poids que le cheval propose sur son mors, ou à cause des rênes trop LONGUES, ou d'absence de demie-parades ALLEMANDES, ou des élastiques TROP LONGUES (en longe), ceci CAUSE DU TORD au cheval de la même manière que ce que tu expériences sur cette chaise, lors que la personne en face est trop MOU !
Du coup le cheval se DÉCOURAGE, se fait même mal au dos et risque de se faire des problèmes sur ses antérieurs, voir son arrière-main qui est surmener en tentant de ne pas tomber sur le pif !
jeqa a écrit:Encore une fois merci Pia, là je comprends bien !!!
Mais au fond, mettre des élastiques trop long a pratiquement le même effet que si je n'avais pas mis d'élastique ?
Oui, je dirais même que c'est PIRE, parce que tu EMPÊCHES ton cheval à se tenir dans un équilibre normal, puis en même temps tu ne lui donnes AUCUN MOYEN de reconstruire cet équilibre ailleurs !!!
Du coup, ton cheval est à 100 % SUR SA GUEULE, avec trop de poids sur ses antérieurs et un grand risque de se faire MAL AU DOS AINSI QUE DE SURMÉNER SON ARRIÈRE-MAIN en tentant de remédier par lui-même, comme il peut, cette escalade !!!
Alors, du coup l'on peut déduire que :
- si vous ne saviez exécuter les DEMIE-PARADES ALLEMANDES correctement (ne rien à voir avec les demi-arrêts français, plutôt nocifs pour le cheval, sauf dans des cas précis au rassemblé)...
- si vous N'OSEZ PAS ACCEPTER LE POIDS que votre cheval vous propose dans ses rênes en venant se TENDRE vers son mors...
- si vous n'aviez pas l'intelligence de savoir ALTERNER LES ATTITUDES, CADENCES, TENSIONS et TRANSITIONS des multiples fois lors de chaque reprise quotidienne...
... il ne faut PAS TOUCHER aux techniques sophistiquées comme le Bas et Rond, et du coup ainsi vous sécuriser en restant avec un cheval OUVERT, afin qu'il puisse trouver au mieux son PROPRE ÉQUILIBRE, et ainsi démeurer de NÉOPHYTES qui n'ont jamais compris comment MONTER SELON DES TECHNIQUES JUSTES à cheval !
Bonjour l'ennuis à cheval, autant faire de la moto, ou de la bicyclette... en plus, ça coute moins cher, et au moins vous ne génez pas un cheval avec vos gestes à l'envers sur son dos !!!
Par contre, si vous posedez :
- une intelligence NORMALE (rien de plus est demandé)
- ainsi qu'une ENVIE de comprendre / apprendre / tester / appliquer des techniques SIMPLES, mais plus sophistiquées (alors un petit besoin d'analyse, avant de savoir comment faire)
... qui vous laissent les PLAISIRS EUPHORIQUES de sentir un cheval heureux de travailler pour vous en sous
... qui vous permettent de sentir LE GARROT du cheval MONTER avec le dos en place
... qui procurent au cheval LA POSSIBILITÉ de mettre ses postérieurs en sous et ouvre la porte pour LA TRANSMISSION de son énergie le long de sa LIGNE DU DESSUS
... alors là, je vous conseille de SUIVRE ATTENTIVEMENT à la lettre, pour un petit bout de temps, pas par pas, les conseils et observations sur votre équitation, procurés sur ce forum, vos photos, vidéos et témoignages à l'appui...
... et je vous GARANTIE que vous allez vivre des sensations NOUVELLES, RÉVELATRICES et EXTRAORDINAIRES que vous n'allez plus jamais regretter d'avoir connu dans votre vie et qui vont s'imprégner dans votre mémoire, tel la découverte du summum du plaisir, et qui vont rester tel un REPAIR pour toujours pour votre recherche équestre desormais à cheval !
Votre bien dévouée,
Pia MUNCK
jeqa a écrit:Une des choses que j'adore sur ce forum, c'est que tout (jusqu'à présent) semble avoir une explication logique, contrairement à d'autres coach que j'ai (malheureusement) connu...
En fait, les TECHNIQUES ÉQUESTRES JUSTES sont simples, logiques et plutôt MATHÉMATIQUES :
Il s'agît de RESPECTER LES LOIS COSMIQUES :
- la GRAVITÉ de la terre exercé sur le cheval
- la force de CENTRIFUGE (très difficile pour lui avec cavalier sur le dos)
- trouver la bonne VITESSE dans l'espace = LA CADENCE du cheval = SA cadence, celui qui lui convienne... ni trop lente, ni trop rapide
- savoir s'ADAPTER physiquement (avec son propre corps) à cette vitesse sans géner le cheval autre messure
- retablir, de manière JUSTE, l'ÉQUILIBRE du cheval, dans la nature sur les épaules, puiss encore PIRE sur les épaules par le poids du cavalier, puis encore PIRE sur les épaules si la selle est trop sur le garrot et les techniques équestres sont erronées !
- la place pour sa colonne vertébrale (élasticité des coudes du cavalier)
- prendre le temps de CONSTRUIRE la puissance de la ligne du dessus du cheval (grace au Bas et Rond selon les TRIANGLES mathématiquement justes) AVANT de lui demander de se rassembler ou tenter de passager
... tout ceci dépendant des règles et lois constantes de notre univers que NOUS les êtres humains n'ont pas inventé, ni les chevaux d'ailleurs, mais que des gens évolués comme EINSTEIN, Niels BOHR, Newton, Archimède etc. nous ont aidé à faire prendre conscience, afin de pourvoir DÉCHIFFRER les besoins spécifiques du cheval SOUS CAVALIER !
Je ne dis pas que je suis EINSTEIN, même LOIN de là, mais je pense tout de même avoir saisi le côté MATHÉMATIQUE du fonctionnement du cheval sous cavalier, afin de pouvoir vous expliquer, vous montrer, vous répondre de manière LOGIQUE et PAS PAR PAS le chemin simple pour apprendre / appliquer les tecniques équestres JUSTES à cheval !
JUSTES envers QUI et QUOI ?
- envers le cheval et son poids / équilibre / allures modernes / ligne du dessus / puissance croissante selon nos races d'aujourd'hui !
En fait, ces donnés ont CHANGÉS dans nos chevaux modernes en comparaison avec les chevaux militaires avant (ceux des anciens maîtres équestres comme Décarpentry, Baucher et compagnie)... et surtout également, les chevaux de sport de notre époque sont TRÈS DIFFÉRENTS des chevaux Ibériques du temps d'Oliveira, et même très diiférents des Ibériques de nos jours, sauf qq individus de cette espèce qui s'approchent des allures des chevaux de dressage modernes !
jeqa a écrit:Moi aussi on m'a enseigné qu'il ne fallait pas avoir de poids dans les mains et je me rends compte que je l'ais montré à ma jument et que ça ne l'aide vraiment pas pour ses hanches. Je m'en veux, même si je ne savais pas. Je vais me reprendre avec elle et vous montrer son évolution, je suis certaine que nous allons finir par arriver à quelque chose de bien.
Oui, ça va être intéressante d'observer ce que les techniques JUSTES puissent faire pour ta jument, si bien entendu TOI tu es capables de les appliquer correctement !
Mais n'oublions pas tout de même que ta jument SOUFFRE D'UN VRAI HANDICAP avec ses hanches décalées, et que les techniques JUSTES ne peuvent rien faire contre cette vérité !
Pourtant, l'on va tenter de t'aider au mieux de nos capacités ici sur ce forum, mais l'on risque vite de heuter à une certaine limite d'exécution de son arrière-main, poussant éventuellement petit à petit ces frontières grace à une jument qui prenne de la force correctement, mais restons tout de même réalistes, car nous ne sommes pas des magiciens non plus !
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Mar 23 Nov - 23:26
Clinic Low Deep and Round (Bas et Rond)
Je propose desormais à tous les cavaliers que nous organisons ensemble l'un de mes clinic Low Deep and Round (Bas et Rond) soit directement dans votre club/écurie, soit dans une écurie privée proche... car une vraie bonne explication du systême de l'entraînement BAS ET ROND celà éclaircit tout le monde, et aide à promouvoir ce systême d'entraînement moderne et formidable pour le dos du cheval !
J'ai maintenant instruit presque 1000 (mille) cavaliers ici au Danemark à travers de mes clinics LDR depuis mai 2010, inclus un séminaire professionnel le 17 janvier 2010 organisé par la Fédération Equestre Danoise, par qui j'étais sollicitée pour expliquer ce systême d'entraînement et le pourquoi et comment, avec comme spectateurs plus de 40 les plus importants cavaliers de dressage danois (tel Andreas Helgstrand et Joachim Thomsen) et top entraîneurs, des juges de dressage internationaux, une jounaliste de la magazine spécialisé chevaux no 1 du Danemark, ainsi que 4 vétérinaires !
Alors, maintenant je suis bien rodée comme animatrice de clinic et prête à faire aussi un tour en France, avec mon propre multiprojector et écran pour les photos, pour une top professionnelle présentation de 2 heures de théorie, plus demonstration avec deux équipages de votre propre club.
Je demande 30 Euros par spectateur... et un minimum de 30 spectateurs assurés !
Important : Si je donne un stage de dressage en même temps, sur le même lieu, je baisse le tarif de mon clinic à 15 Euros par spectateur !
Merci de m'envoyer un mail en MP, si celà vous intéresse, puis j'organise un tour en France bientôt !
PS. Ceci est un clinic proposé aux cavaliers POSITIFS à apprendre le Low Deep and Round (Bas et Rond), et ne pas une invitation pour DISCUTER le pour et contre, encore mois de POLIMIQUER... merci de respecter ceci !
Je propose desormais à tous les cavaliers que nous organisons ensemble l'un de mes clinic Low Deep and Round (Bas et Rond) soit directement dans votre club/écurie, soit dans une écurie privée proche... car une vraie bonne explication du systême de l'entraînement BAS ET ROND celà éclaircit tout le monde, et aide à promouvoir ce systême d'entraînement moderne et formidable pour le dos du cheval !
J'ai maintenant instruit presque 1000 (mille) cavaliers ici au Danemark à travers de mes clinics LDR depuis mai 2010, inclus un séminaire professionnel le 17 janvier 2010 organisé par la Fédération Equestre Danoise, par qui j'étais sollicitée pour expliquer ce systême d'entraînement et le pourquoi et comment, avec comme spectateurs plus de 40 les plus importants cavaliers de dressage danois (tel Andreas Helgstrand et Joachim Thomsen) et top entraîneurs, des juges de dressage internationaux, une jounaliste de la magazine spécialisé chevaux no 1 du Danemark, ainsi que 4 vétérinaires !
Alors, maintenant je suis bien rodée comme animatrice de clinic et prête à faire aussi un tour en France, avec mon propre multiprojector et écran pour les photos, pour une top professionnelle présentation de 2 heures de théorie, plus demonstration avec deux équipages de votre propre club.
Je demande 30 Euros par spectateur... et un minimum de 30 spectateurs assurés !
Important : Si je donne un stage de dressage en même temps, sur le même lieu, je baisse le tarif de mon clinic à 15 Euros par spectateur !
Merci de m'envoyer un mail en MP, si celà vous intéresse, puis j'organise un tour en France bientôt !
PS. Ceci est un clinic proposé aux cavaliers POSITIFS à apprendre le Low Deep and Round (Bas et Rond), et ne pas une invitation pour DISCUTER le pour et contre, encore mois de POLIMIQUER... merci de respecter ceci !
Dernière édition par Pia MUNCK le Lun 8 Aoû - 12:52, édité 1 fois
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Mer 19 Jan - 21:43
J'ai retrouvé mon texte d'explication pour la longe, avec qq rectifications, afin de faciliter pour la compréhension :
Voici une règle en or... bien que celà peut varier encore selon le travail souhaité, plus ou moins soutenu ou détendu :
- l'on commence par mettre l'élastique Pirelli (déjà attachée à la sangle), côté extérieur, dans une longeur correspondante à celle-ci arrivant presque à la gorge du cheval (voir comment messurer sur le dessin vert en sous) :
... en attachant après cette longuer d'élastique Pirelli dans le mors, lors de la première longe LDR.
Voici une photo d'élastique Pirelli à utiliser, avec un ANNEAU... car celle avec un élastique LONG est TROP MOU pour ce travail :
Prends plutôt celles en cuir, puis si elles sont trop longues : faire plusieures tours au niveau de l'attachement de la sangle... ou faire de trous en plus... puis, couper le cuir en trop !
Puis, petit à petit (en 2 - 3 séances de longes), en racourcissant graduellement l'élastque Pirelli, arriver à 10 cm de moins !
L'attitude idéale, selon les techniques BAS ET ROND = LDR MUSCULATION) en longe à rechercher corresponde à :
... en mettant la longe coulissante à l'intérieur, afin d'éviter tout accident, ou excès !
:Voici une règle en or... bien que celà peut varier encore selon le travail souhaité, plus ou moins soutenu ou détendu :
- l'on commence par mettre l'élastique Pirelli (déjà attachée à la sangle), côté extérieur, dans une longeur correspondante à celle-ci arrivant presque à la gorge du cheval (voir comment messurer sur le dessin vert en sous) :
... en attachant après cette longuer d'élastique Pirelli dans le mors, lors de la première longe LDR.
Voici une photo d'élastique Pirelli à utiliser, avec un ANNEAU... car celle avec un élastique LONG est TROP MOU pour ce travail :
Prends plutôt celles en cuir, puis si elles sont trop longues : faire plusieures tours au niveau de l'attachement de la sangle... ou faire de trous en plus... puis, couper le cuir en trop !
Puis, petit à petit (en 2 - 3 séances de longes), en racourcissant graduellement l'élastque Pirelli, arriver à 10 cm de moins !
L'attitude idéale, selon les techniques BAS ET ROND = LDR MUSCULATION) en longe à rechercher corresponde à :
... en mettant la longe coulissante à l'intérieur, afin d'éviter tout accident, ou excès !
Pia MUNCK- Messages : 10102
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Re: STAR AC ÉQUESTRE - leçon par leçon avec explications
Pia MUNCK Mer 22 Mai - 22:23
Voici les photos de vérification à préparer pour moi, si vous souhaiteriez participer dans mes cours de dressage via SKYPE :
Le filet et son mors :
Le placement de la selle :
Les épérons et leur placement sur la botte :
Sentir les vibrations dans vos poignets :
Me montrer le placement de vos mains, avec les rênes tenues :
La longueur des étrivières (le cheval peut être à l'arrêt) :
Et enfin, le trot enlevé au moment où le cavalier est DÉBOUT sur ses étriers :
Le filet et son mors :
Le placement de la selle :
Les épérons et leur placement sur la botte :
Sentir les vibrations dans vos poignets :
Me montrer le placement de vos mains, avec les rênes tenues :
La longueur des étrivières (le cheval peut être à l'arrêt) :
Et enfin, le trot enlevé au moment où le cavalier est DÉBOUT sur ses étriers :
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