Correction de POSITION - ouvert à TOUS !

Deby a écrit:Bonjour Pia je viens d'avoir une idée de topic : Pourquoi ne pas faire un topic seulement sur l'analyse de la position du cavalier et du cheval à partir de photos tu as traité de cela dans "ciel mon mardi" mais je pensais que ce serait interressant de mettre aussi des photos de forumeurs. Ainsi tout le monde pourrait s'entre-aider et poser des questions sur un seul et même topic
Donc voila mon idée j'espere qu'elle te plaira
Amicalement
Deby

L'idée est bonne si c'est seulement les forumeurs les plus forts qui corrigent les autres !

Aucun intérêt à avoir les conseils des gens ne pas performants... celà va RALENTIR les progrès de l'autre plutôt que de l'aider !

Merci de respecter cette règle toi aussi Deby, car c'est la base de la qualité de ce forum !

Je vais ouvrir un topic dans cet esprit !

Deby a écrit:Chouette. je suis super fiere merci Pia

Donc je commence, vous moquez pas svp


Je dirais que je suis top en avant et mes doigts sont ouvert Beurk ! Et mes talons pas déscendus aussi
Mais il y a surment autres chose à dire
Pour le cheval je trouve Nikita pac mal mais avec les doigt fermée elle aurait vraiment pu se tendre non ?

Il faut corriger les choses UNE PAR UNE... merci de nous faire une liste avec les choses que tu vois TOI-MÊME à corriger, puis l'on va régarder cette liste afin d'y mettre de l'ordre !

Pia MUNCK a écrit:
Il faut corriger les choses UNE PAR UNE... merci de nous faire une liste avec les choses que tu vois TOI-MÊME à corriger, puis l'on va régarder cette liste afin d'y mettre de l'ordre !

sonami a écrit:Est-ce que cela veut dire que même si on a pas l'équipement (du cheval) requis on peut quand même poster ici pour avoir des commentaires ?? si oui je suis vrm heureuse de cela

bonne idée de post

Cath a écrit:Présentement je suis des cours de Forme plus incluant de la musculation et circuit militaire donc ma première impression de la photo soumisse est le manque de tonus au niveau des abdos et les épaules fermées... D'ailleurs c'est deux points devrait améliorer grandement ta position donc te redressé sur le chveal et pouvoir t'assir sur tes fessiers correctements. Garde tes coudes fléchies (comme les genous ne devraient JAMAIS être en extensions) et tes poignets courbés (voir posts à Pia dans la Star AC je crois). Bien descendre les talons et relever légèremnet la tête (pas de nuque fléchie = mauvais et mal au dos!!) et sa devrait améliorer de 80%! Pia et les autres devrait pouvoir complèter...

Deby a écrit:

Pia MUNCK a écrit:
Il faut corriger les choses UNE PAR UNE... merci de nous faire une liste avec les choses que tu vois TOI-MÊME à corriger, puis l'on va régarder cette liste afin d'y mettre de l'ordre !

Donc voici la liset au niveau de la position
Trop en avant
Doigt ouvert
Talon pas decsendus
jambe trop en avant
Pour le cheval
sur les épaules
bouche ouverte
tendu dans la bouche

Après j'ai la selle trop en avant (collier de chasse), je viens de le remarquer
Voila

sonami a écrit:GÉNIAL !!!!!!!
encore quelques semaines et j'aurai ma nouvelle selle classique alors je pourrai participer

Tu vas te régaler, Sonami... et j'espère que tu vas nous donner plein de témoignages des tes resentis !

Coryphée a écrit:Bonne idée ce post!

Je pense qu'Appledou & moi avons le même soucis de position au niveau de l'assise:





Je m'assieds trop sur "le gras" des fesses, du coup mes jambes filent vers l'avant.Ce qui me pousse à compenser en me penchant en avant. J'ai aussi l'impression que j'appuie trop fort sur mes talons.

Je pense me corriger en essayant d'exagérer mon assise sur les ischions, mais pas simple car j'ai la sensation d'être bcp moins confortablement assise. Qu'en pensez vous? & que penser vous de fait de se faire longer pour ne penser qu'a sa position?
I need HELP...

Pia MUNCK a écrit:

Cath a écrit:Présentement je suis des cours de Forme plus incluant de la musculation et circuit militaire donc ma première impression de la photo soumisse est le manque de tonus au niveau des abdos et les épaules fermées... D'ailleurs c'est deux points devrait améliorer grandement ta position donc te redressé sur le chveal et pouvoir t'assir sur tes fessiers correctements. Garde tes coudes fléchies (comme les genous ne devraient JAMAIS être en extensions) et tes poignets courbés (voir posts à Pia dans la Star AC je crois). Bien descendre les talons et relever légèremnet la tête (pas de nuque fléchie = mauvais et mal au dos!!) et sa devrait améliorer de 80%! Pia et les autres devrait pouvoir complèter...

Merci Cath, D'ABORD de suivre LA STAR ÉQUESTRE au moins un an, AVANT de donner des conseils aux autres ici sur notre forum, afin que je puisse vérifier d'abord ton niveau d'équitation et la justesse dans tes aides !

EleneS a écrit:Juju, Pia n'a pas donné son avis mais à ce que je lis, tu correspond à la description des personnes pouvant commenter !

Deby a écrit:Super !!
Finalement j'avais une bonne idée

EleneS a écrit:

Coryphée,

J'ai les mêmes problèmes alors humblement je partage tes soucis de position. Je t'encourage à te faire longer mais aussi à aller du côté des exercices pour renforcir l'intérieur de tes jambes.
Je crois qu'il y a des idées intéressantes dans le sujet sur les exercices pour les cavaliers.

Essentiellement tu dois être assises sur tes ishions, donc le recul de ta jambe te fera mal car tu dois ouvrir tes hanches. La position sur les ischions n'est pas confortable non plus au début. Quand tes hanches seront ouvertes, tu pourras t'asseoir sur tes fesses plus facilement tou en gardant ta position de jambes.
Finalement le fameux pli du genou, qui te permet d'agir en arrière.

Sois patiente avec les changements à faire car cela implique des assouplissements d'articulations, un endurcissement sous les ishions et aussi des changements de réflexes..Cela prend du temps.

Bonne chance !

Etrivières triangulées CWD.
L'étrivière triangulée se fixe en 2 points :
1 - Sur le couteau d'étrivière, grâce à une boucle en sangle synthétique très résistant.
2 - Sur le contre-sanglon qui reste disponible après le sanglage.

Avantages :
-Limite la latitude des mouvements de jambe et aide ainsi le cavalier à
trouver la position juste et à la conserver. Elles offrent au cavalier
un meilleur équilibre, une meilleure stabilité en selle.
- Véritable outil de travail vous pouvez choisir de travailler une position de
jambe plus ou moins reculée suivant le choix du contre-sanglon.
- Monosangle donc moins épaisses, elles favorisent le contact entre le cavalier et son cheval et évitent le flot inutile des étrivières classiques.