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Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
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Scandinavian Dressage / Pia MUNCK :: Votre 1ère catégorie :: Votre 1er forum :: Discussions entre forumeurs
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Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
oui c est vrai. avant je l avais pas remarquer avant que je lis pour les bases et techniques. J ai besoin seulement de 3 doigts.
minisch- Messages : 4
Date d'inscription : 07/09/2010
Age : 35
Localisation : lanaken belgique
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
J'aimerais aussi avoir votre avis s'il vous plaît... (j'espère que je peux poster ici)
Malheureusement je n'ai qu'une seule photo, une au galop.
Je voudrais juste préciser que mon cheval venait d'arriver 2 jours auparavant, on était encore dans une phase où l'on se cherchait, il n'était pas encore ferré et avait mal aux pieds (je me suis rendue compte en milieu de séance qu'il y avait un problème, du coup je suis descendue).
Je vais me racheter prochainement une selle de dressage, celle que j'avais n'était pas adaptée donc je l'ai revendue.
J'espère trouver qqun prochainement pour refaire des photos un peu plus actuelles! (et surtout plusieurs!)
Pouvez vous me citer tout ce que j'ai à modifier? Je n'ai jamais pratiqué le bas et rond mais j'ai lu les articles de Pia Munck sur son site. J'ai du mal à le mettre en pratique et voir ce que j'ai à changer...
Egalement besoin d'un conseil : j'ai lu qu'il fallait monter avec un stick, ce que je faisais au début, mais j'ai remarqué que mon cheval était très crispé quand je montais avec (bien qu'il se laisse toucher partout avec le stick, mais il est beaucoup plus stressé et moins concentré sur ce que je lui demander). Depuis que je monte sans, je le sens beaucoup plus volontaire et pret à me donner ce que j'attends.
Pensez vous qu'il s'agisse d'une erreur de ma part?
Malheureusement je n'ai qu'une seule photo, une au galop.
Je voudrais juste préciser que mon cheval venait d'arriver 2 jours auparavant, on était encore dans une phase où l'on se cherchait, il n'était pas encore ferré et avait mal aux pieds (je me suis rendue compte en milieu de séance qu'il y avait un problème, du coup je suis descendue).
Je vais me racheter prochainement une selle de dressage, celle que j'avais n'était pas adaptée donc je l'ai revendue.
J'espère trouver qqun prochainement pour refaire des photos un peu plus actuelles! (et surtout plusieurs!)
Pouvez vous me citer tout ce que j'ai à modifier? Je n'ai jamais pratiqué le bas et rond mais j'ai lu les articles de Pia Munck sur son site. J'ai du mal à le mettre en pratique et voir ce que j'ai à changer...
Egalement besoin d'un conseil : j'ai lu qu'il fallait monter avec un stick, ce que je faisais au début, mais j'ai remarqué que mon cheval était très crispé quand je montais avec (bien qu'il se laisse toucher partout avec le stick, mais il est beaucoup plus stressé et moins concentré sur ce que je lui demander). Depuis que je monte sans, je le sens beaucoup plus volontaire et pret à me donner ce que j'attends.
Pensez vous qu'il s'agisse d'une erreur de ma part?
Jop's- Messages : 5
Date d'inscription : 18/10/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Bienvenue Jop's,
sur ta photo tes rênes sont bc trop longue du coups tu à les mains dans la braguette avec les coudes reculés et tu ne peut pas avoir le coude élastique qui suivent le mouvement sinon tu lâche le contact et tu est obligée de mettre tes poignets à plat un peu n'importe comment.
Donc commence par raccourcir tes rênes de 15 cm en mettant tes mains franchement devant le tapis et en faisant attention à la position des tes mains/bras/poignet selon les directives de Pia.
Ensuite tes jambes sont encore un peu trop en avant,pas assez descendu.
Globalement dans ton assiette tu semble être plus "SUR" ton cheval que "DANS" ton cheval.
Attention aussi à ne pas ramener ta mains intérieur vers toi car tu bloque complètement la ligne du dessus, ton cheval doit s'arrondir autour de ta jambe intérieur en venant tendre sa rêne extérieur.
sur ta photo tes rênes sont bc trop longue du coups tu à les mains dans la braguette avec les coudes reculés et tu ne peut pas avoir le coude élastique qui suivent le mouvement sinon tu lâche le contact et tu est obligée de mettre tes poignets à plat un peu n'importe comment.
Donc commence par raccourcir tes rênes de 15 cm en mettant tes mains franchement devant le tapis et en faisant attention à la position des tes mains/bras/poignet selon les directives de Pia.
Ensuite tes jambes sont encore un peu trop en avant,pas assez descendu.
Globalement dans ton assiette tu semble être plus "SUR" ton cheval que "DANS" ton cheval.
Attention aussi à ne pas ramener ta mains intérieur vers toi car tu bloque complètement la ligne du dessus, ton cheval doit s'arrondir autour de ta jambe intérieur en venant tendre sa rêne extérieur.
Invité- Invité
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Merci beaucoup pour ta réponse Ange!
Je vais essayer de faire attention à tout cela ce week end! (en espérant que j'aurais des photos...)
Par contre, peux tu m'expliquer ce que tu entends par "plus sur ton cheval que dans ton cheval"?
je n'ai pas bien compris, j'essaye de trouver une réponse dans les "méthodes" du site de Pia mais j'ai du mal à trouver...
Je vais essayer de faire attention à tout cela ce week end! (en espérant que j'aurais des photos...)
Par contre, peux tu m'expliquer ce que tu entends par "plus sur ton cheval que dans ton cheval"?
je n'ai pas bien compris, j'essaye de trouver une réponse dans les "méthodes" du site de Pia mais j'ai du mal à trouver...
Jop's- Messages : 5
Date d'inscription : 18/10/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Jop's, si cela peut t'aider, voilà une position idéale du cavalier:
À lire aussi
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-position-des-jambes-et-leurs-fontions-t122.htm
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EleneS- Messages : 2485
Date d'inscription : 28/09/2008
Localisation : Québec, Canada
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Ma photo date un peu, elle a été prise en mars dernier. Par contre c'est la meilleure que j'ai pour bien voir ma position.
J'ai plus de difficulté avec le galop. Mes jambes reculent tout le temps. J'ai beau essayer et réessayer, à chaque fois c'est la même chose. Avez-vous des suggestions pour m'aider à m'améliorer ?
J'ai plus de difficulté avec le galop. Mes jambes reculent tout le temps. J'ai beau essayer et réessayer, à chaque fois c'est la même chose. Avez-vous des suggestions pour m'aider à m'améliorer ?
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Désolée Myl'ZzZ, je ne peux pas t'aider, j'espère qu'il y aura bientôt les "pros" qui vont passer pour nous aider!
J'ai essayé de penser à tout ce que vous m'avez dit ce week, j'ai réussi à avoir qqs photos, pouvez vous me dire si c'est mieux ou si au contraire ça a empiré
J'ai oublié : j'ai réussi a avoir mon cheval dans cette attitude en fin de séance ce we, est ce que c'est une bonne attitude? Il est resté environ 1 cercle de 20m dans cette position...
J'ai essayé de penser à tout ce que vous m'avez dit ce week, j'ai réussi à avoir qqs photos, pouvez vous me dire si c'est mieux ou si au contraire ça a empiré
J'ai oublié : j'ai réussi a avoir mon cheval dans cette attitude en fin de séance ce we, est ce que c'est une bonne attitude? Il est resté environ 1 cercle de 20m dans cette position...
Jop's- Messages : 5
Date d'inscription : 18/10/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Pour ta deuxieme photo, l'attitude que tu cherche et tres difficile à réaliser correctement, il y a un gros risque de tomber sur les épaules il faut donc le faire pendant un tres court laps de temps et avoir un tres bon niveau exemple :
voila c'est en gros le copié collé de ce que dis Pia enfin si c'est cette attitude que tu recherchais pr ta phot, je trouve ta selle un peu en avant mais il vaut mieux que tu attendes d'avoir l'avis de quelqu'un de plus avisé que moi
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Merci Deby pour ta réponse si rapide.
Il était très léger dans cette attitude malgré les apparences mais peut être n'est ce pas encore le bon chemin : je vais travailler ça!
En effet, maintenant que tu me le dis, je trouve aussi que la selle est en avant...
Ma selle de dressage est sensée arrivée cette semaine (j'espère!) je ferais attention à ce qu'elle ne soit pas trop en avant, je vais relire les conseils de Pia.
Merci pour tes conseils
Il était très léger dans cette attitude malgré les apparences mais peut être n'est ce pas encore le bon chemin : je vais travailler ça!
En effet, maintenant que tu me le dis, je trouve aussi que la selle est en avant...
Ma selle de dressage est sensée arrivée cette semaine (j'espère!) je ferais attention à ce qu'elle ne soit pas trop en avant, je vais relire les conseils de Pia.
Merci pour tes conseils
Jop's- Messages : 5
Date d'inscription : 18/10/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Derien c'est vraiment important de bien seller parceque si ta selle est trop en avant tu surcharges les épaules donc ton cheval tombera plus facilement sur les épaules. J'ai un petit doute mais je pense que sur ta photo il est sur les épaules mais comme je ne suis pas sure il vaut mieux attendre les conseils de qqun d'autres
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Myl'ZzZ a écrit:Ma photo date un peu, elle a été prise en mars dernier. Par contre c'est la meilleure que j'ai pour bien voir ma position.
J'ai plus de difficulté avec le galop. Mes jambes reculent tout le temps. J'ai beau essayer et réessayer, à chaque fois c'est la même chose. Avez-vous des suggestions pour m'aider à m'améliorer ?
pour t'aider il faut que à larrêt tu comprennes comment plier ton genou, de manière à avoir le bas de la jambe qui s'aligne, et restes derrière, au contact.
une fois que tu auras senti le pli dans le genou que tu dois avoir, même chose au pas, au trot et au galop, tu vas comprendre très vite je pense !!
pour ta position c'est pas mal, il manque le pli dans les genoux, et les coudes un peu plus pliés
par contre, ton cheval est sur les épules, pas réelllement tendu sur son mors sur cette photo ...
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Merci beaucoup pour tes conseils Juju
As-tu des exercices à me conseiller pour que ma jument apprenne à ne plus être sur les épaules ?
As-tu des exercices à me conseiller pour que ma jument apprenne à ne plus être sur les épaules ?
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Myl'ZzZ a écrit:Merci beaucoup pour tes conseils Juju
As-tu des exercices à me conseiller pour que ma jument apprenne à ne plus être sur les épaules ?
de rien !! tu peux faire des demi-parades allemandes + la mettre dans l'impulsion !
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Aussi apprendre à tourner avec la rêne de l'extérieur, notamment par le carré de Kyra (que j'avais déjà expliquer sur le forum d notre association)
http://www.scandinavian-dressage.com/fr/demie-parade-allemande.html
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/a-la-recherche-de-l-impulsion-propulsion-le-schwung-t78.htm
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-rene-de-l-exterieur-la-cle-pour-la-rectitude-t225.htm
http://www.scandinavian-dressage.com/fr/demie-parade-allemande.html
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/a-la-recherche-de-l-impulsion-propulsion-le-schwung-t78.htm
https://scandinaviandressage.forumpro.fr/techniques-de-dressage-f6/la-rene-de-l-exterieur-la-cle-pour-la-rectitude-t225.htm
Silvermoon- Messages : 262
Date d'inscription : 13/11/2008
Age : 34
Localisation : Québec, Canada
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Bon j'ai identifié pourquoi ma jument était si peu stable en main et si angoissée au travail. Le gros souci se situe entre les rênes et la selle, cad moi!!!
Ossiandre a des allures très rebondissantes et très très inconfortables& je suis si secouée là haut que je suis très raide dans mon dos et dans mes bras, ce qui inquiète bcp Ossiandre qui tente de fuir en accélérant... C'pô simple c't histoire!
De ce fait je perd très fréquemment mon équilibre donc je me raidie bcp et elle ça l'inquiète énormément... Et il arrive encore très souvent que je me mette instinctivement en position de sécu, cad épaule en avant fesse en arrière, pour retrouver mon équilibre (en soi ce n'est pas du tout la solution):
C'est la pire photo que j'ai...
Je pense me faire longer et/ou investir dans une selle de dressage car ça m'énerve vraiment cette histoire...
Ossiandre a des allures très rebondissantes et très très inconfortables& je suis si secouée là haut que je suis très raide dans mon dos et dans mes bras, ce qui inquiète bcp Ossiandre qui tente de fuir en accélérant... C'pô simple c't histoire!
De ce fait je perd très fréquemment mon équilibre donc je me raidie bcp et elle ça l'inquiète énormément... Et il arrive encore très souvent que je me mette instinctivement en position de sécu, cad épaule en avant fesse en arrière, pour retrouver mon équilibre (en soi ce n'est pas du tout la solution):
C'est la pire photo que j'ai...
Je pense me faire longer et/ou investir dans une selle de dressage car ça m'énerve vraiment cette histoire...
Coryphée- Messages : 60
Date d'inscription : 05/01/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Merci Pia j'en parle à ma prof pour mettre ça en œuvre dès la semaine prochaine.
Coryphée- Messages : 60
Date d'inscription : 05/01/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
j'aimerai bien faire un avant-après de ma position à cheval. bon je n'en suis qu'au début, je dois beaucoup travailler...
*- Messages : 336
Date d'inscription : 16/08/2010
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Manuelle Jaladon a écrit:j'aimerai bien faire un avant-après de ma position à cheval. bon je n'en suis qu'au début, je dois beaucoup travailler...
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Manuelle Jaladon a écrit:Et oui, tu m'a fais prendre conscience de bcp de choses.
Bien sûr Manuelle !
EleneS- Messages : 2485
Date d'inscription : 28/09/2008
Localisation : Québec, Canada
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Tiens-nous au courant... si possible avec photos !Coryphée a écrit:Merci Pia j'en parle à ma prof pour mettre ça en œuvre dès la semaine prochaine.
Position à l'obstacle
Bonjour à tous et à toutes, je suis nouvelle sur le forum et je vous viens en aide car j'ai un gros problème de position à mon goût. Je suis cavalière depuis 18 ans, je sors en concours de CSO 110-115 cm et ai une jument qui a un TRES TRES gros coup de saut que j'ai du mal à suivre.
Suite à une chute il y a 3 ans, j'ai le coccyx cassé ce qui n'arrange pas la chose. Sur le plat ma position est assez bonne mais à l'obstacle s'est autre chose, j'ai les fesses qui passent derrière le troussequin, les genoux qui se bloquent et les épaules en avant. Je cherche désespérément des conseils, astuces pour arriver à avancer mon bassin et à tenir mon dos.
Je vous remercie pour les précieux conseils que vous pourriez me donner.
Suite à une chute il y a 3 ans, j'ai le coccyx cassé ce qui n'arrange pas la chose. Sur le plat ma position est assez bonne mais à l'obstacle s'est autre chose, j'ai les fesses qui passent derrière le troussequin, les genoux qui se bloquent et les épaules en avant. Je cherche désespérément des conseils, astuces pour arriver à avancer mon bassin et à tenir mon dos.
Je vous remercie pour les précieux conseils que vous pourriez me donner.
Caro- Messages : 2
Date d'inscription : 29/03/2011
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Bienvenue chez nous, Caro.Caro a écrit:Bonjour à tous et à toutes, je suis nouvelle sur le forum et je vous viens en aide car j'ai un gros problème de position à mon goût. Je suis cavalière depuis 18 ans, je sors en concours de CSO 110-115 cm et ai une jument qui a un TRES TRES gros coup de saut que j'ai du mal à suivre.
Suite à une chute il y a 3 ans, j'ai le coccyx cassé ce qui n'arrange pas la chose. Sur le plat ma position est assez bonne mais à l'obstacle s'est autre chose, j'ai les fesses qui passent derrière le troussequin, les genoux qui se bloquent et les épaules en avant. Je cherche désespérément des conseils, astuces pour arriver à avancer mon bassin et à tenir mon dos.
Je vous remercie pour les précieux conseils que vous pourriez me donner.
Je ne suis pas spécialiste du saut, mais il me semble que tu as peur de tomber et pour celà passe en position de sécurité (jambes en avant, fesses en arrière) au lieu de partir en avant AVEC LE MOUVEMENT DE TON CHEVAL !
À soigner tes angoisses avec un psy de sport, avant autre chose... puis, apprendre à bien suivre correctement avec le bassin sur des PETITS obstacles !
PS. Il existe le cheval mécanique pour le CSO... c'est une bonne piste pour apprendre la position !
Re: Correction de POSITION - ouvert à TOUS !
Bonjour, merci pour ta réponse. Effectivement, tu fais bien de me le faire remarquer ,je pense que l'origine du problème est psychologique, j'ai toujours monter des chevaux assez "chaud" et j'avais tendance à adopter la position de sécurité en équilibre, les fesses en arrière. De plus, au début que j'avais ma jument, elle se levait tout le temps pour n'importe quel pretexte et du coup je pense que j'ai garder cette position et maintenant je n'arrive plus à m'en défaire. Maintenant ma jument est un vrai mouton, je lui fais confiance mais je n'arrive toujours pas à corriger cette position. Sur le plat, je me tiens bien, mais dès que l'obstacle arrive et anticipant les gros saut de ma jument c'est reparti les fesses repartent en arrière et ce jusqu'à la fin du parcours. Comme tu dis, je devrait peut être travailler plus sur des petits obstacles, des cavalleti. Pense tu qu'en raccourssissant encore plus mes étriers, j'arriverai mieux à me tenir?
Merci pour tes réponses.
Merci pour tes réponses.
Caro- Messages : 2
Date d'inscription : 29/03/2011
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Scandinavian Dressage / Pia MUNCK :: Votre 1ère catégorie :: Votre 1er forum :: Discussions entre forumeurs
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